Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
"niusia" - 2008-09-07 11:31
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Mi sie juz znudziłą owsianka, nie wiem czemu kiedys tak mi smakowała,i po niej czułam się długo syta.
wczoraj zjadłam ale ani mi sie nie podobała z wyglądu ani mi jakoś bardzo niesmakowała..zjadłam bo mi było szkoda wurzucac i robić innego śniadania.
Próbowałam juz zwieloma dodatkami.
Niestety nie podhcodza mit akie mega wypasione:-p mieszanki typu kilka rodzajów woców, jakieś inne płatki, serki smakowe do teog itd.
W ogóle nawet nie wychdozi mi taka dobra jak kiedyś.
Macie moze jakieś pomysły na jakąs dobra owsiankę która bedzie można zjeść ze smakiem, a jednocześnie będzie to co nowego?:o
orzeszek01 - 2008-09-07 12:01
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a ja dzisiaj jadłam płatki z granolą i mi jakos nie specjalnie smakowały,wiec jutro ukochana owsianka:D
Baby14 - 2008-09-07 12:05
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez cukiereczeQ (Wiadomość 8913194) To naprawde nie była malutka porcja- juz pod koniec myslalam ze tego nie zjem;) Cytat:
Napisane przez agness51 (Wiadomość 8914597) To musisz mieć mały żołądek :D dokladnie;)
Krytia - 2008-09-07 14:25
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzisiaj jadłam z jabłkiem cynamonem i 1/2 serka wiejskiego:D
cukiereczeQ - 2008-09-07 16:39
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
1 załącznik(i/ów) Cytat:
Napisane przez agness51 (Wiadomość 8914597) To musisz mieć mały żołądek :D Cytat:
Napisane przez Baby14 (Wiadomość 8915813) dokladnie;) taki mały to on nie jest ale skoro taka porcja mi wystarcza to coś w tym jest :-p:D
Dziś była owsianka z platkami zbozowymi- "blonnik"(nareszcie dostepne nie tylko w Kauflandzie ;)) z kawalkiem banana, rodzynkami, cynamonem i homo nat. mniaaaaaam :D zaczne teraz dodawac homo zamiast mleka bo owsianka jest bardziej gesta i smaczniejsza:ehem:
karolinka86 - 2008-09-07 17:20
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez orzeszek01 (Wiadomość 8915264) 4łyzki płatków owsianych,a mleka 200ml
i długo gotowałam az sie zrobiła gęsta W tym sęsie, ze mleko prawie cale wsiaknelo w platki?
Chyba tez sobie zrobie wg.twojego przepisu ;)
Mam nadzieje, ze owsianka z budyniem waniliowym nie jest bardzo kaloryczna?
judge - 2008-09-10 07:16
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dziewczynki czy to ma być taka zupa mleczna?ja dopiero zaczynam z owsianką:o Czy to ma być papka? jakie dawać odpowiednie proporcje?i czy owoce wrzucamy na koniec?czy w czasie zeby się podgotowały?
funky87 - 2008-09-10 08:24
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez judge (Wiadomość 8945605) Dziewczynki czy to ma być taka zupa mleczna?ja dopiero zaczynam z owsianką:o Czy to ma być papka? jakie dawać odpowiednie proporcje?i czy owoce wrzucamy na koniec?czy w czasie zeby się podgotowały? Zdecydowanie papka :) moje propozycja przygotowania 3-4 łyżki płatków zalac wrzatkiem tak żeby cała woda wsiakla, potem dolac ok 100ml mleka i zagotowac, na koniec dorzucam dodatki (serek wiejki, owoce, orzechy itp.), lub 4 łyzki płatkow zalac ok 3/4 szkl mleka , zagotowac, odstawić na ok.10 min i wrzucic na końcu dodatki :)
Musisz próbowac, na poczatku nie zawsze wychodzi i smakuje ale jak dojdziesz do wprawy to nie będziesz mogła sie doczekac śnaidania :)
judge - 2008-09-10 09:26
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez funky87 (Wiadomość 8946057) Zdecydowanie papka :) moje propozycja przygotowania 3-4 łyżki płatków zalac wrzatkiem tak żeby cała woda wsiakla, potem dolac ok 100ml mleka i zagotowac, na koniec dorzucam dodatki (serek wiejki, owoce, orzechy itp.), lub 4 łyzki płatkow zalac ok 3/4 szkl mleka , zagotowac, odstawić na ok.10 min i wrzucic na końcu dodatki :)
Musisz próbowac, na poczatku nie zawsze wychodzi i smakuje ale jak dojdziesz do wprawy to nie będziesz mogła sie doczekac śnaidania :) Dziękuje slicznie:cmok: dziś zjadłam samą owsianke bez dodatków dodałam tylko troche cukru i soli i Mniiaaaam...Maniiaam:Djuż czuję co bedzie z owocami!
EwelkaaS - 2008-09-10 10:20
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie dziś tradycyjnie na wodzie z otrębami pszennymi, startym jabłkiem i cynamonem.
moniczkaaSnk - 2008-09-10 14:11
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie dziś pyszna, z rodzynkami i olejkiem migdałowym, taka zwykła a taka pyszna. :)
brak-nicka - 2008-09-10 14:43
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez EwelkaaS (Wiadomość 8947292) U mnie dziś tradycyjnie na wodzie z otrębami pszennymi, startym jabłkiem i cynamonem. Smakuje Ci taka na wodzie? Rozumiem, że nie ma potrzeby dodawania mleka, gdy dodaje się jakiś serek czy coś. Ale nie przełknęłabym na wodzie z samym jabłkiem i cynamonem. :nie:
Murron - 2008-09-10 14:47
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a moja poranna byla niesmaczna... świezy ananas+owsianka :nie: no thanks;p
EwelkaaS - 2008-09-10 16:07
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez brak-nicka (Wiadomość 8950477) Smakuje Ci taka na wodzie? Rozumiem, że nie ma potrzeby dodawania mleka, gdy dodaje się jakiś serek czy coś. Ale nie przełknęłabym na wodzie z samym jabłkiem i cynamonem. :nie: A smakuje. Przyzwyczaiłam się do niej wprawdzie, na mleku sama z siebie nie zrobię, chyba jeden z syndromów ed się wtedy mi odzywa...
Ludowa - 2008-09-10 16:21
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez cukiereczeQ (Wiadomość 8911745)
- l20 g platkow ows.- 70kcall
l30g banana - 30 kcall
l10 g rodzynek - 25 kcall
l2 lyzeczki homo naturalnego- 20 kcall
lcynamon- 0 kcal ;)l
l20g platkow fitella - 70kcall
-_-.
brak-nicka - 2008-09-10 17:23
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez EwelkaaS (Wiadomość 8951512) A smakuje. Przyzwyczaiłam się do niej wprawdzie, na mleku sama z siebie nie zrobię, chyba jeden z syndromów ed się wtedy mi odzywa... Przecież pół szklanki mleka to tylko 50-60 kalorii.
EwelkaaS - 2008-09-10 17:25
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez brak-nicka (Wiadomość 8952472) Przecież pół szklanki mleka to tylko 50-60 kalorii. A jednak rzadko co zrobię sobie taką owsiankę.
Zresztą jak już powiedziałam- przyzwyczaiłam się do takiej na wodzie i smakuje mi. Teraz też pozostaje kwestia kubków smakowych :) .
Dekas - 2008-09-10 19:35
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
godzina 7.oo ...
... Dekas zwleka swoje wypoczęte zwłoki z wyra, udaje się w stronę toalety, po chwili wychodzi i skrada się do kuchni...
... w lodówce znajduje mleczko, wlewa je do kubka, następnie do gara i gotuje, kiedy zobaczy delikatną mleczną piankę wsypuje płatki i posiekane nerkowce, zaspana gotuje mieszankę do uzyskania pożądanej konsystencji...
...owsianka stygnie, podczas gdy Dekas maltretuje banana i truskawki odrobiną aromatu śmietankowego...
...po chwili miseczka w kolorze soczystej zieleni wypełnia się owsianką, na niej lądują owoce i starta kostka białej czekolady, całość zostanie zalana serkiem homogenizowanym...
...Dekas siądzie sobie na ławeczce przed domem i dokona konsumpcji ;)
Ah!
funky87 - 2008-09-10 20:15
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Dekas (Wiadomość 8953711) godzina 7.oo ...
... Dekas zwleka swoje wypoczęte zwłoki z wyra, udaje się w stronę toalety, po chwili wychodzi i skrada się do kuchni...
... w lodówce znajduje mleczko, wlewa je do kubka, następnie do gara i gotuje, kiedy zobaczy delikatną mleczną piankę wsypuje płatki i posiekane nerkowce, zaspana gotuje mieszankę do uzyskania pożądanej konsystencji...
...owsianka stygnie, podczas gdy Dekas maltretuje banana i truskawki odrobiną aromatu śmietankowego...
...po chwili miseczka w kolorze soczystej zieleni wypełnia się owsianką, na niej lądują owoce i starta kostka białej czekolady, całość zostanie zalana serkiem homogenizowanym...
...Dekas siądzie sobie na ławeczce przed domem i dokona konsumpcji ;)
Ah! :D A Funky zazdrości Dekas jej pysznej owsianeczki :D
Dekas - 2008-09-10 21:13
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez funky87 (Wiadomość 8954011) :D A Funky zazdrości Dekas jej pysznej owsianeczki :D
toż to nie ma czego zazdrościć tylko wsuwać na dzień dobry takową :D
Ilena - 2008-09-11 15:12
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
no i sie przekonałam do tej owsianki :D
biorę pół jabłka + 4 łyżki płatków i serek wiejski + cynamon = pycha
Licja20 - 2008-09-11 21:06
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ilena- jutro sproboje takiej kombinacji :D jeszcze z wiejskim nie jadlam owisianki ;)
funky87 - 2008-09-11 21:23
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Licja20 (Wiadomość 8967194) Ilena- jutro sproboje takiej kombinacji :D jeszcze z wiejskim nie jadlam owisianki ;) A ja bez wiejskiego :-p
Krytia - 2008-09-12 06:31
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a ja zrobiłam sobie taką że:
ugotowałam płatki owsiane, orkiszowe, musli na wodzie potem dolałam letnie mleczko sojowe potem dodałam płatki migdałów i nerkowce, wrzuciłam jabłko posypałam cynamonem i zarodkami, otrębami
i wiecei co wyszło bardzo dobre:-p
Licja20 - 2008-09-12 08:10
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ja dzis jednak zjadlam owsianke z dodatkiem serka homo ale jakos malo slodkie bylo mimo tego ze dodalam troche jablka i musu dla dzieci... musze probowac dalej :rolleyes: moze nast. razem dodam troche miodu?
Majka232 - 2008-09-12 08:34
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja się rozsmakowałam w takiej owsiance:
Płatki owsiane na wodzie zagotować z pokrojonymi śliwkami. Śliwki się lekko rozgotują i wychodzi słodziutkie.
Do tego można dodać np. serek wiejski. Pycha! :ehem:
KOKAINA - 2008-09-12 12:39
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie dzisiaj drugie śniadanie- owsiane na wodzie do całkowitego wchłonięcia, później mleko w dowolnych ilościach, a na samym końcu śliwki i jabłka w małych kawałkach. I oczywiście cynamon :slina:
orzeszek01 - 2008-09-12 12:50
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzis była z jabłkiem,mlekiem ,dwoma plastrami chudego twarogu i cynamonem:love:
moniczkaaSnk - 2008-09-12 14:01
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie dzisiaj dawno niewspominana już wersja S(K). Na dole trzy śliweczki świeże w kosteczkę, później owsianka na mleku z olejkiem migdałowym, a na wierzchu rodzynki, niebo! :*
mavika - 2008-09-12 18:22
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
w internecie trafilam na kilka oryginalnych sposobow na platki owsiane wiec postanowilam ze je tu wkleje:
Owsianka - rodzima.
Zagotowujemy pół litra mleka. Zanim zacznie kipieć wsypujemy ostrożnie odpowiednią ilość płatków owsianych. Gotujemy, często mieszając, aż do uzyskania pożądanej konsystencji. Dodajemy szczyptę soli.
Owsianka po grecku.
Zagotowujemy pół litra mleka. Zanim zacznie kipieć wsypujemy ostrożnie odpowiednią ilość płatków owsianych. Dodajemy szczyptę soli. Gotujemy, często mieszając, aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Przed podaniem wsypujemy rozkruszoną fetę i skrapiamy oliwą. Bardziej nostalgicznie nastrojeni mogą dodać kilka czarnych oliwek Kalamate.
Owsianka po chińsku (czyli kitajsku, a nawet tajsku)
Na dno woka wlewamy oliwę i do gorącej wsypujemy garść platków owsianych. Podsmażmy przez minutę i dolewamy odpowiednią ilość gorącego mleka wraz z łyżeczką oleju sezamowego i szczyptą soli. Zagotowujemy krótko.
Zaskakujący smak tej owsianki szczególnie cenią sobie nasi tajwańscy przyjaciele, kiedy nie mniej zaskakująco wpadają do nas na śniadanie.
Owsianka po szwajcarsku.
Zagotowujemy pół litra mleka. Zanim zacznie kipieć wsypujemy ostrożnie odpowiednią ilość płatków owsianych. Gotujemy, często mieszając, aż do uzyskania pożądanej konsystencji. Na koniec wkruszamy tabliczkę mlecznej czekolady i pół szklanki cukru. Mieszamy, aż do całkowitego rozpuszczenia się czekolady. Uwaga: w przypadku gorzkiej czekolady ilość cukru zwiększamy do jednej szklanki.
Owsianka laksa – po malajsku.
Zagrzewamy oliwę w woku. Dodajemy nieco skórki pomarańczowej i garść płatków owsianych. Mieszamy krótko i zalewamy mlekiem kokosowym. Podajemy zaraz po ugotowaniu.
Owsianka po włosku.
Na patelni podsmażamy pięć ząbków czosnku. Odrzucamy je, kiedy zbrązowieją. Wsypujemy garść płatków owsianych. Pozwalamy im nasiąknąć oliwą. Wlewamy mleko i gotujemy nie mieszając na wolnym ogniu. Przed podaniem dekorujemy listkami bazylii i połówkami koktajlowych pomidorów. Sól, pieprz do smaku.
Owsianka picadillo - po meksykańsku.
Do rozgrzanej oliwy na patelni dodajemy pokrojoną w kostkę połówkę jabłka, pokrojony pomidor, cynamon i kminek. Następnie garść płatków i drobno posiekana papryczka jalapenos. Dolewamy mleko. Gotujemy krótko. Wlewamy do miseczek. W parującą, smakowitą masę wtykamy kilka kukurydzianych nachos.
Owsianka po hawajsku.
Zagotowujemy pół litra mleka. Zanim zacznie kipieć wsypujemy ostrożnie odpowiednią ilość płatków owsianych. Gotujemy, często mieszając, aż do uzyskania pożądanej konsystencji. Dodajemy szczyptę soli i pokrojonego w kostkę ananasa.
Owsianka po francusku.
W rondlu podgrzewamy szklankę białego wina, dodajemy crème fraiche i ubijamy energicznie trzepaczką do piany. Dosypujemy płatki owsiane, gotujemy przez odpowiednia ilość czasu. Podajemy.
Ciasteczka owsiane
Składniki:
2 szklanki płatków owsianych,
6 łyżek mleka,
1 i 1/3 szklanki cukru brązowego
1/3 kostki masła,
3 łyżki kakao,4 orzechy włoskie łuskane,
2 łyżki rodzynek.
Wykonanie:
Przygotować płatki owsiane. Mleko zagotować z cukrem i masłem, dodać kakao, grubo posiekane orzechy, rodzynki i płatki, dokładnie wymieszać. Wkładać łyżeczką porcje masy na wyłożoną papierem śniadaniowym tace, ostudzić i wysuszyć.
Owsianka z brzoskwiniami i jogurtem
Składniki:
- 100 g suszonych brzoskwiń
- 1/2 szklanki wody
- 2 łyżki miodu
- 1 laska wanilii
- 1/4 szklanki płatków owsianych
- 2 szklanki chudego mleka
- 4 łyżki odtłuszczonego jogurtu
Sposób przyrządzania:
Wlej wodę do rondelka, dodaj posiekane brzoskwinie, miód i wanilię.
Zagotuj i zdejmij z ognia, przykryj i odstaw na co najmniej 2 godziny.
Następnie wyjmij wanilię.
Płatki wsyp do rondla o grubym dnie, wlej mleko i zagotuj.
Owsiankę przelej do salaterek, na wierzch połóż brzoskwinie, a każdą porcję polej 2 łyżkami jogurtu.
Owocowa owsianka
Składniki:
1 szklanka wody
½ filiżanki owsianki błyskawicznej
3 łyżeczki obranego, startego jabłka
3 łyżeczki borówek
1 łyżeczka cukru(najlepiej ciemnego)
Wykonanie:
1. Zalej owsiankę gorącą wodą i pozostaw pod przykryciem na kilka minut
2. Dodaj owoce, delikatnie wymieszaj, posłodź
3. Podawaj zaraz po przygotowaniu
Ilena - 2008-09-12 20:35
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
jak czytam ten temat to od razu czuje smak owsianki i ten zapach cynamonu .... na głodniaka nie można tu wejść
Baby14 - 2008-09-12 20:37
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ciekawe te owsianki z roznych krajow ;) Ale po szwajcarsku to bym chyba sie nie odwazyla sprobowac;D
Kręci mnie grecka:)
Toffiee - 2008-09-12 20:53
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Baby14 (Wiadomość 8979454) ciekawe te owsianki z roznych krajow ;) Ale po szwajcarsku to bym chyba sie nie odwazyla sprobowac;D
Kręci mnie grecka:) Jak znalazł na P ta szwajcarska:D. Tylko, że raczej wolałabym zjesc 2 tabliczki czekolady aniżeli takową. Musi być to bardzo cięxkostrawne danie.
Ludowa - 2008-09-13 07:40
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez mavika (Wiadomość 8977215) Owsianka po szwajcarsku.
Zagotowujemy pół litra mleka. Zanim zacznie kipieć wsypujemy ostrożnie odpowiednią ilość płatków owsianych. Gotujemy, często mieszając, aż do uzyskania pożądanej konsystencji. Na koniec wkruszamy tabliczkę mlecznej czekolady i pół szklanki cukru. Mieszamy, aż do całkowitego rozpuszczenia się czekolady. Uwaga: w przypadku gorzkiej czekolady ilość cukru zwiększamy do jednej szklanki. Jakie jest źródło tych przepisów? :>
Ja robiłam kiedyś owsiankę po szwajcarsku (była to jedna z pierwszych owsianek, jakie zrobiłam i zjadłam, daaawno temu). Ale wyglądała ona inaczej, już przepisuję: 60 g płatków owsianych, 1 pomarańcza, 1/2 jabłka, 40g banana, 20g rodzynek, 30 g miodu, 1/8 l mleka. Płatków owsianych się nie gotuje, zalewa tylko mlekiem i miodem dodając owoce i odstawia na chwilę.
Przepis pochodzi z książki 'Lekkie i zdrowe'. Jak podano, całość ma 570 kcal.
Baby14 - 2008-09-13 07:45
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Toffiee (Wiadomość 8979731) Jak znalazł na P ta szwajcarska:D. Tylko, że raczej wolałabym zjesc 2 tabliczki czekolady aniżeli takową. Musi być to bardzo cięxkostrawne danie. chyba umarłabym z przesłodzenia :D
Cytat:
Napisane przez Ludowa (Wiadomość 8982062) Jakie jest źródło tych przepisów? :>
Ja robiłam kiedyś owsiankę po szwajcarsku (była to jedna z pierwszych owsianek, jakie zrobiłam i zjadłam, daaawno temu). Ale wyglądała ona inaczej, już przepisuję: 60 g płatków owsianych, 1 pomarańcza, 1/2 jabłka, 40g banana, 20g rodzynek, 30 g miodu, 1/8 l mleka. Płatków owsianych się nie gotuje, zalewa tylko mlekiem i miodem dodając owoce i odstawia na chwilę.
Przepis pochodzi z książki 'Lekkie i zdrowe'. Jak podano, całość ma 570 kcal. ta brzmi ciekawiej :)
Smakowała Ci?
Ludowa - 2008-09-13 07:49
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Baby14 (Wiadomość 8982083)
ta brzmi ciekawiej :)
Smakowała Ci? Tak :).
Ogólnie to przez długi czas jadłam surowe, a nie gotowane płatki owsiane :)
Baby14 - 2008-09-13 07:51
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Ludowa (Wiadomość 8982102) Tak :).
Ogólnie to przez długi czas jadłam surowe, a nie gotowane płatki owsiane :) kupie dzis banana i sproboje na kolacje :D
Ja sie przyznam zze wole surowe plaatki od gotowanych. ;)
Cykada - 2008-09-13 09:42
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Moje dzisiejsze sniadanie - owsianka z truskawkami:
Wczoraj rozmroziłam pare truskawek w miseczce, dodałam 4 łyzki płatków owsianych i zalałam mlekiem sojowym. Przez noc płatki napęczniały, tak że powstala gesta masa, calosc polalam jogurtem naturalnym :slina:
Fajne te owsianki z różnych stron świata.
iza_wiosenna - 2008-09-13 20:11
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Ludowa (Wiadomość 8982062) Jakie jest źródło tych przepisów? :>
Ja robiłam kiedyś owsiankę po szwajcarsku (była to jedna z pierwszych owsianek, jakie zrobiłam i zjadłam, daaawno temu). Ale wyglądała ona inaczej, już przepisuję: 60 g płatków owsianych, 1 pomarańcza, 1/2 jabłka, 40g banana, 20g rodzynek, 30 g miodu, 1/8 l mleka. Płatków owsianych się nie gotuje, zalewa tylko mlekiem i miodem dodając owoce i odstawia na chwilę.
Przepis pochodzi z książki 'Lekkie i zdrowe'. Jak podano, całość ma 570 kcal. brzmi bosko! ja wolę suorwe niż gotowane płatki ^^
Baby14 - 2008-09-14 06:54
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
wczoraj była na kolacje z przepisu Ludowej :)
Bardzo dobra. Jednak nie dałam całej pomaranczy bo stwierdzilam ,ze by mi smak zabiła wszystkiego :D
Ale dodatek miodu jest cudny :love:
Dzis rowniez dodałam miod do owsianki. Na sniadanie była z jabluszkiem i cynamonem , oraz wkrojonym bananem i posypana kóleczkami miodowymi z Lidla . Pyszna.
Ludowa - 2008-09-14 07:35
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Baby14 (Wiadomość 8992621) wczoraj była na kolacje z przepisu Ludowej :)
Bardzo dobra. Jednak nie dałam całej pomaranczy bo stwierdzilam ,ze by mi smak zabiła wszystkiego :D
Ale dodatek miodu jest cudny :love: :bounce:Bardzo mi miło że smakowało :)
ifrit - 2008-09-14 07:40
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
owsianeczka z serii kokosowo-cynamonowy raj
*150ml mleka 0,5 %
*3 łyzki płatków owsianych
*ok 2,5 łyzki otrebów granulowanych
*0,5 łyzki kokosu
*troszke chudego twarogu
*łyżeczka galaretki porzeczkowej (własnej roboty bez cukru)
*małe jabłko
*cynamon
paluszki lizać :D i pojedzona :-p
Cykada - 2008-09-14 07:40
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Majka232 (Wiadomość 8969689) Ja się rozsmakowałam w takiej owsiance:
Płatki owsiane na wodzie zagotować z pokrojonymi śliwkami. Śliwki się lekko rozgotują i wychodzi słodziutkie.
Do tego można dodać np. serek wiejski. Pycha! :ehem: Dzis maiałam cos podobnego - tyle że do na wpół rozgotowanych śliwek (półprodukt powidłowy) dodałam 3 łyzki płatków i troche wrzątku. Napęczniałe polałam jogutrem.
Baby14 - 2008-09-14 07:42
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Ludowa (Wiadomość 8992672) :bounce:Bardzo mi miło że smakowało :) ;) Ludzia co z Twoich przepisów jest nie dobre zreszta:-p?
Cytat:
Napisane przez ifrit (Wiadomość 8992688) owsianeczka z serii kokosowo-cynamonowy raj
*150ml mleka 0,5 %
*3 łyzki płatków owsianych
*ok 2,5 łyzki otrebów granulowanych
*0,5 łyzki kokosu
*troszke chudego twarogu
*łyżeczka galaretki porzeczkowej (własnej roboty bez cukru)
*małe jabłko
*cynamon
paluszki lizać :D i pojedzona :-p kokos+cynamon? dobre to? :eek:
Ludowa - 2008-09-14 07:59
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Baby14 (Wiadomość 8992693) ;) Ludzia co z Twoich przepisów jest nie dobre zreszta:-p Chyba po prostu mamy podobny gust... ;)
Ifrit, ile masz wzrostu, że dążysz do 48 kg/już to osiągnęłaś?
ifrit - 2008-09-14 08:40
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
1 załącznik(i/ów) Uwielbiam połaczenie kokosu i cynamonu:slina: jak dla mnie to istny raj smaku
i odnajduje go w owsiance :dziekuje-kwiatek: lub robie ciasteczka owsiane tez z kokosem i cynamonem :D
Ludowa tyle waże obecnie a mam 165 cm;)
Było wiecej bo 52 :ehem: a kilka dni temu stanełam na wadze i 48kg
Ciasteczka owsiane -foto które lubie zrobic dzien wczesniej jak wiem ze rano nici z gotowania owsianki hmm taka "ciasteczkowa owsianka"
mavika - 2008-09-14 08:40
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Ludowa (Wiadomość 8982062) Jakie jest źródło tych przepisów? :>
Ja robiłam kiedyś owsiankę po szwajcarsku (była to jedna z pierwszych owsianek, jakie zrobiłam i zjadłam, daaawno temu). Ale wyglądała ona inaczej, już przepisuję: 60 g płatków owsianych, 1 pomarańcza, 1/2 jabłka, 40g banana, 20g rodzynek, 30 g miodu, 1/8 l mleka. Płatków owsianych się nie gotuje, zalewa tylko mlekiem i miodem dodając owoce i odstawia na chwilę.
Przepis pochodzi z książki 'Lekkie i zdrowe'. Jak podano, całość ma 570 kcal. oto zrodlo http://www.laboratoriumurody.pl/foru...nka,t1213.html
deMitia - 2008-09-14 09:27
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie dzisiaj była z ziaranami słonecznika, otrębami i budnyniem czekoladowym... troszkę za dużo słodzika sypnełam ale i tak była pycha :-)
JessSuz - 2008-09-15 06:18
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzisiaj owsianka na mleku z kaszką 8 zbóż i mixem płatków
następnym razem wrzuce tu jeszcze truskaweczki i troche soku z cytryny ale i tak było pycha:-p
fascinata - 2008-09-15 06:51
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja wczoraj odkrylam połaczenie z owsianką które bardzo mi posmakowalo :ehem: A mianowicie wymieszalam ją z musem jabłkowym robionym przez moją babcie - pycha :jupi:
KOKAINA - 2008-09-15 14:46
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dzisiaj na drugie śniadanie najzwyklejsza na mleku.
Baby14 - 2008-09-15 14:57
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie z jablkiem cynamonem słonecznikiem i włoskimi :slina: cud :)
EwelkaaS - 2008-09-15 16:08
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Sprawię sobię na kolację (:D) z jogurtem pomarańczowym z kawałkami musli z Jogobelli i może coś jeszcze wykombinuję.
ygga8 - 2008-09-15 18:30
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
uwielbiam owsianke na mleku z dodatkiem jogurtu (nie naturalnego) z owocami + czasem jeszcze wiesniak. najlepsze sniadnie :rolleyes: a pozatym jestem uzależniona jak nie zjem na sniadanie owsianki to czegos mi brak :D
ifrit - 2008-09-15 19:02
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ygga mam to samo ! jak nie zjem owsianki na śniadanie to mi sie wydaje że "coś " pominełam uwielbiam:jupi: gotowac owsiankę a jeszcze bardzierj ja zjadac :D
malutka20068 - 2008-09-20 15:09
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
1 załącznik(i/ów) Ja chyba od dziś będe miec uraz do płatków owsianych, które tak bardzo lubię :o dziś tak jak prawie codziennie upiekłam sobie jabłka w mikrofalówce i chciałam je posypać płatkami owsianymi wziełam płatki i zaciekawiła mnie taka grudka w środku pojemnika, ruszyłam ja łyżka i to co zobaczyłam było straszne :eek: dwa białe robaki coś w rodzaju centymetrowej glisty, wstrętnie się przy tym ruszające :eek: brrr....:o a mogłam to zjeść :(
ktoś może pomyśleć że mogły mi one wleźć do płatków u mnie w domu ale wątpie, zawsze jak kupie płatki to przesypuje je do takiego szklanego słoika z pokrywką, tak tez zrobiłam wczoraj więc raczej mi tam nie wlazły :nie:
a były to takie płatki:
Baby14 - 2008-09-20 15:14
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez malutka20068 (Wiadomość 9080256) Ja chyba od dziś będe miec uraz do płatków owsianych, które tak bardzo lubię :o dziś tak jak prawie codziennie upiekłam sobie jabłka w mikrofalówce i chciałam je posypać płatkami owsianymi wziełam płatki i zaciekawiła mnie taka grudka w środku pojemnika, ruszyłam ja łyżka i to co zobaczyłam było straszne :eek: dwa białe robaki coś w rodzaju centymetrowej glisty, wstrętnie się przy tym ruszające :eek: brrr....:o a mogłam to zjeść :(
ktoś może pomyśleć że mogły mi one wleźć do płatków u mnie w domu ale wątpie, zawsze jak kupie płatki to przesypuje je do takiego szklanego słoika z pokrywką, tak tez zrobiłam wczoraj więc raczej mi tam nie wlazły :nie:
a były to takie płatki:
jak mozesz mi tak obrzydzac owsianeczke? :mad: :-p
malutka20068 - 2008-09-20 15:17
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Pomyslałam, że ktos może zechce wiedzieć:-p Ja już płatków tej firmy nie kupie na pewno :nie:
Baby14 - 2008-09-20 15:19
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez malutka20068 (Wiadomość 9080335) Pomyslałam, że ktos może zechce wiedzieć:-p Ja już płatków tej firmy nie kupie na pewno :nie: ja tez nie kupie.
Zreszta zawsze kupuje z Kupca:ehem:
Cykada - 2008-09-20 21:54
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ja kupuje wlasnie tej firmy ale jakos nigdy nie zdarzylo mi sie cos takiego, z tym ze zdazyly mi sie juz mole w otrebach i robaki w suszonch jabłkach :-p Trzeba uwazac :yyyy:
monochrome - 2008-09-20 22:08
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Łooo, ale historia. :|
Ja najbardziej sobie cenię Halinę, nigdy mnie nie zawiodła. ;D
fascinata - 2008-09-21 07:32
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja dziś zjadłam owsiankę z Monte i przyznam, że jedna z lepszych kombinacji jakie jadłam :ehem:
funky87 - 2008-09-21 08:27
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
po długiej przerwie, najzwyklejsza z wieśniakiem i kakao :)
Baby14 - 2008-09-21 09:04
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
z jablkiem i cynamonem oczywiscie ;)
Murron - 2008-09-21 09:52
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Baby14 (Wiadomość 9086953) z jablkiem i cynamonem oczywiscie ;)
ja również, ale pod zapiekanym i ciągnąąącym sie twarożkiem.
Bbasiulka - 2008-09-21 10:31
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
murron jak to? dasz przepis? ciągnący sie twarożek... pierwsze słysze ;P
Baby14 - 2008-09-21 12:07
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Murron (Wiadomość 9087443) ja również, ale pod zapiekanym i ciągnąąącym sie twarożkiem. Cytat:
Napisane przez Bbasiulka (Wiadomość 9087973) murron jak to? dasz przepis? ciągnący sie twarożek... pierwsze słysze ;P No własnie...Murron ! Jak to zrobilas?
Murron - 2008-09-21 12:12
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Baby14 (Wiadomość 9089502) No własnie...Murron ! Jak to zrobilas? Bbasiulka:
Żaden przepis :-p zrobilam owsianke dodalam jablko jak kazdy... do miseczki na to serek wiejski z linessy i do piekarnika na chwilke. Ciągnąl sie jak w pizzy :eek: tak dla mnie to tez bylo zaskoczenie. smaaczne zaskoczenie
Baby14 - 2008-09-21 12:15
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Murron (Wiadomość 9089578) Bbasiulka:
Żaden przepis :-p zrobilam owsianke dodalam jablko jak kazdy... do miseczki na to serek wiejski z linessy i do piekarnika na chwilke. Ciągnąl sie jak w pizzy :eek: tak dla mnie to tez bylo zaskoczenie. smaaczne zaskoczenie o kurcze :eek: to mnie zaskoczyłas :eek: musze koniecznie sprobowac. A ten serek to ten chudy taki co ma 0,2 %?
Strona 32 z 60 • Znaleziono 7662 wyników • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60
