Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
silva - 2008-07-27 14:22
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Superchic(k) (Wiadomość 8368906) Jasne że można przygotować na mleku sojowym :). Ja jeśli robię na mleku, to tylko na sojowym.
A właśnie, ostatnio zrobiłam owsiankę na mleku waniliowym i powiem, że o wiele bardziej smakuje mi na wodzie. Taka jest po prostu pyszna :slina:. Nie wyobrażam sobie już innej owsianki, niż wymieszanej z serkiem wiejskim i owocami na dolnej warstwie :zarlok:.
U mnie dziś właśnie na wodzie z serkiem wiejskim a na dole kawałki soczystej brzoskwini oprószonej cynamonem :love:. Aż szkoda, że na zimę zostają tylko jabłka i banany :rycze-smarkam:. Dzięki za odpowiedź. ;) Spróbuję, może mi posmakuje, ale to jutro rano. :-p
Ciekawy pomysł z z tym serkiem i owocami, chociaż ja zawsze jadłam owsianke na mleku, zazwyczaj z orzechami włoskami bądź laskowymi, rodzynkami, czasem bananem,ew.dosładzałam fruktozą. :ehem: Dlatego też ciężko mi sobie wyobrazić owsiankę z wieśniakiem. :p: Ale są różne gusta, może i taki przepis kiedyś wykorzystam dla sprawdzenia. :)
A fakt faktem-zimą mamy już mniejszy wybór jesli chodzi o owoce, szkoda. :( Teraz poki co trzeba korzystać z morelek, brzoskwiń, nektarynek itd. :D
moniczkaaSnk - 2008-08-06 08:25
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a u mnie dziś owsianka a'la S(K).
Na dole jabłko z wiśnią, później owsianka na mleku i wodzie z rodzynkami, a na górze jogurt truskawkowy i morele suszone! mr.!
Toffiee - 2008-08-06 12:00
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez moniczkaaSnk (Wiadomość 8484428) a u mnie dziś owsianka a'la S(K).
Na dole jabłko z wiśnią, później owsianka na mleku i wodzie z rodzynkami, a na górze jogurt truskawkowy i morele suszone! mr.! Faktycznie pycha;)
Cykada - 2008-08-07 13:47
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Moja dzisiejsza:
owsianka na wodzie (płatki pszenne, zytnie i owsiane+siemie+otręby) przekładana warstwami: maslanka, owsianka, przecier ze sliwek, owsianka,maślanka, łyzka masła orzechowego :slina:
Toffiee - 2008-08-07 13:52
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Margolcia0703181 (Wiadomość 8370042) Zgadzam się całkowicie. Ostatnio, zmuszona zwięszeniem kalorii wypróbowałam wersję z kaszą manną i wyszła mi ciekawa konsystencja: 3 łyżki pł owsianych, 1 łyżka kaszy, 1 szkl wody, 1/3 szkl mleka, 2 łyżeczki miodu/dżemu - polecam Też taką jem. Pysznaaa:ehem:
Cytat:
Napisane przez Cykada (Wiadomość 8502192) Moja dzisiejsza:
owsianka na wodzie (płatki pszenne, zytnie i owsiane+siemie+otręby) przekładana warstwami: maslanka, owsianka, przecier ze sliwek, owsianka,maślanka, łyzka masła orzechowego :slina: :love::love:
Ewusia_marchew - 2008-08-07 14:01
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie mój standard :D ze słonecznikiem, migdałami i homo waniliowym :)
Baby14 - 2008-08-07 15:30
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Ewusia_marchew (Wiadomość 8502380) u mnie mój standard :D ze słonecznikiem, migdałami i homo waniliowym :)
Oj kusisz mnie tym polaczeniem od XXX czasu :-p
Moge wiedziec jakie dajesz mniej wiecej proporcje ?:rolleyes:
Cykada - 2008-08-08 08:01
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzisiejsza: owsianka jak zawsze na wodzie z mieszanki płatków + chudy twaróg + nutella śliwkowa (przecier ze sliwek+kakao) :slina:
mavika - 2008-08-08 08:23
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A ja dziś: owoce (aronia, węgierki, jabłko) maślanka, na to owsianko-zytnianka z otrebami, owoce, platki kukurydziane i znow owoce :)
funky87 - 2008-08-08 09:03
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Owsianka na wodzie i mleku z budyniem waniliowym, przekładana na zmianę z serkiem wiejskim i jabłkiem , brakowała mi tylko cynamonu :(
Maggie_90 - 2008-08-08 16:46
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
na mleku i wodzie, z daktylami, nektarynką, posypane fitnessami czekoladowymi
:)
karolinka86 - 2008-08-08 18:52
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Fajne tu kombinacje macie ;)
Jak jecie z budyniem to ile go bierzecie? Chyba nie cale opakowanie takiego pol litrowego? :eek: Bo ja samego budyniu bym tyle nie zjadla, a co dopiero z platkami :D
Dzis zjadlam platki(zalane wieczorem wrzatkiem) z twarozkiem (zrobilam go z bialego sera i odrobiny smietany dla uzyskania jednolitej masy). Wszystko to posolilam i wymieszalam. Tak zwyczajnie, ale jak pysznie! Mniam :p:
funky87 - 2008-08-08 20:30
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez karolinka86 (Wiadomość 8520267) Fajne tu kombinacje macie ;)
Jak jecie z budyniem to ile go bierzecie? Chyba nie cale opakowanie takiego pol litrowego? :eek: Bo ja samego budyniu bym tyle nie zjadla, a co dopiero z platkami :D
Oj nie cały:rolleyes: ja jak daję to tylko dla smaku, płatki zalewam wrzątkiem, a w 1/2 szklanki mleka rozpuszczam ok łyżki budyniu , potem wlewam do płatków i podgrzewam aż zgęstnieje :) wtedy płatki mają taki fajny posmak wanilii :)
lovelytraces - 2008-08-09 19:09
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Hmm..owsianki nigdy nie jadłam, ale widzę, że sobie chwalicie. :D A więc w pon pierwsza w życiu:) tylko jak ją zrobic..:rolleyes:trza bedzie przelecieć wątek ;)
funky87 - 2008-08-09 19:19
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez lovelytraces (Wiadomość 8531727) Hmm..owsianki nigdy nie jadłam, ale widzę, że sobie chwalicie. :D A więc w pon pierwsza w życiu:) tylko jak ją zrobic..:rolleyes:trza bedzie przelecieć wątek ;) :ehem::cool: i wybrać wersję która będzie najlepsza dla Ciebie :)
A ja wcinałam na śniadanie owsiankę kawowo - kakaowa z zarodkami i serkiem wiejskim.
cukiereczeQ - 2008-08-09 21:02
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a ktoras z was zna dobry przepis na owsianke bananowa? :rolleyes:
Baby14 - 2008-08-09 21:04
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez cukiereczeQ (Wiadomość 8533225) a ktoras z was zna dobry przepis na owsianke bananowa? :rolleyes: yhym :) Normalnie gotujesz owsianke na mleku , pod koniec dorzucasz troche banana a pozniej ejszcze jakas czesc na talerz:)
albo gotujesz zwykle i wkrajasz banana z homo :love: zes mi ochoty narobila:D
karolinka86 - 2008-08-10 18:49
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez funky87 (Wiadomość 8521678) Oj nie cały:rolleyes: ja jak daję to tylko dla smaku, płatki zalewam wrzątkiem, a w 1/2 szklanki mleka rozpuszczam ok łyżki budyniu , potem wlewam do płatków i podgrzewam aż zgęstnieje :) wtedy płatki mają taki fajny posmak wanilii :) Ale tej wody ma byc tyle, zeby wsiaknela w platki czy tak zeby w niej plywaly?
A na budyniach zawsze jest napisane, zeby rozpuscic go w czesci mleka i wlac do reszty mleka, ktore jest podgrzrwane. Czy mam w tym przypadku zastapic
to mleko woda?
funky87 - 2008-08-10 18:54
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez karolinka86 (Wiadomość 8541978) Ale tej wody ma byc tyle, zeby wsiaknela w platki czy tak zeby w niej plywaly?
A na budyniach zawsze jest napisane, zeby rozpuscic go w czesci mleka i wlac do reszty mleka, ktore jest podgrzrwane. Czy mam w tym przypadku zastapic
to mleko woda? Wody (tzn.wrzątku) daję tyle żeby wszystko wsiąkło w płatki, a później w szklance lub w 1/2 szkl. rozpuszczam łyżkę budyniu i wlewam do płatków i podgrzewam aż zgęstnieją. To jest mój sposób , wiem że niektóre dziewczyny rozrabiają budyń i taki gotowy dodają do owsianki, tylko nie pamiętam w jakich proporcjach.
;)
agness51 - 2008-08-11 10:17
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja jak robiłam z budyniem to dawałam gotowy,robiłam wtedy z pół porcji,czyli pół opakowania proszku na jakieś 200ml mleka,aby był gęsty:) .
A dzisiaj owsianka na wodzie z otrębami,kawałkiem twarogu,jogurtem truskawkowym,dżemem wiśniowym,paroma orzechami ziemnymi,posypana kakao. Szczerze mówiąc taka sobie.
Jutro zrobię chyba z budyniem :D .
lovelytraces - 2008-08-11 14:35
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Uff, moja pierwsza w życiu owsianka zdała test :D Przyznaję, naprawdę pyszne! Co prawda nie miałam pola do popisu, bo jestem na diecie, ale mimo wszystko. Już planuje jakie to fajne ( takie jak Wy teraz) owsianeczki będę sobie serwowac po diecie..:rolleyes:
funky87 - 2008-08-12 06:58
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Owsianka na mleku z budyniem waniliowym, serkiem wiejskim i brzoskwinką, przekładana warstwowo :)
Cykada - 2008-08-12 07:29
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Owsianka pszenno - zytnio - owsiana z otrębami zytnimi i siemieniem lnianym. Jedna warstwa z kakaem, potem maślanka i warstwa z aromatem waniliowym +orzechy włoskie+ maslanka.
Aromat waniliowy to lekki niewypał ;)
Ludowa - 2008-08-12 15:48
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Cykada (Wiadomość 8557711) Owsianka pszenno - zytnio - owsiana z otrębami zytnimi i siemieniem lnianym. Jedna warstwa z kakaem, potem maślanka i warstwa z aromatem waniliowym +orzechy włoskie+ maslanka.
Aromat waniliowy to lekki niewypał ;) Nie cierpię aromatów, mają paskudny, chemiczny smak :nie: Ale jestem w trakcie robienia prawdziwej esencji waniliowej :D
agatka-a - 2008-08-12 18:24
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Ludowa (Wiadomość 8563953) Nie cierpię aromatów, mają paskudny, chemiczny smak :nie: serio? ja nie czuję...
monochrome - 2008-08-12 18:32
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja tak czytam o warstwowych cudeńkach i zastanawiam się, czy sprobować. Acz dla mnie największą atrakcją jest dobre wymieszanie różnych składników, więc nie wiem, nie wiem. ;] I chyba ja tylko jestem takim leniuchem, co jeno wrzątkiem zalewa i czeka? ;D Bo z budyniem to trzeba gotować, a mi się tak nie chceeee. :P Ale warto, bo to pychotka.
nat92 - 2008-08-12 18:43
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie ostatnio z owocami sezonowymi tj.: jabłka, śliwki, maliny itp. Oczywiście wszystko naraz:D
iza_wiosenna - 2008-08-12 21:42
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez monochrome (Wiadomość 8565885) Ja tak czytam o warstwowych cudeńkach i zastanawiam się, czy sprobować. Acz dla mnie największą atrakcją jest dobre wymieszanie różnych składników, więc nie wiem, nie wiem. ;] I chyba ja tylko jestem takim leniuchem, co jeno wrzątkiem zalewa i czeka? ;D Bo z budyniem to trzeba gotować, a mi się tak nie chceeee. :P Ale warto, bo to pychotka. nie :D ja też ;)
monochrome - 2008-08-12 22:20
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ufff. ;D No i dlatego też zawsze kupuję te niby mniej zdrowsze płatki błyskawiczne. ;) A ostatnio nie było i musiałam wziąć górskie, ale OK, zalewam jak się obudzę, po ubraniu się i zrobieniu makijażu wracam do płatków, a one gotowe. Ale zimne. Trudno, co robić, na dworze 30 stopni, to komu by się chciało wrzących płatków. ;p
Jutro sobie zrobię z nektarynkami. :zarlok:
Cykada - 2008-08-13 07:26
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Ludowa (Wiadomość 8563953) Nie cierpię aromatów, mają paskudny, chemiczny smak :nie: Ale jestem w trakcie robienia prawdziwej esencji waniliowej :D Jezeli uzyje malo jest ok, tym razem chyba jednak przesadzilam ;)
A jak robisz ta esencje jezeli moge zapytac ?:)
Moja dzisiejsza sniadaniowa owsianka to jak zawsze mix płatków na wodzie: zytnich, pszennych, owsianych, otręby żytnie +jogurt nautralny+ truskawki + orzechy włoskie +gałka muszkatułowa :slina:
iza_wiosenna - 2008-08-13 07:35
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez monochrome (Wiadomość 8569564) Ufff. ;D No i dlatego też zawsze kupuję te niby mniej zdrowsze płatki błyskawiczne. ;) A ostatnio nie było i musiałam wziąć górskie, ale OK, zalewam jak się obudzę, po ubraniu się i zrobieniu makijażu wracam do płatków, a one gotowe. Ale zimne. Trudno, co robić, na dworze 30 stopni, to komu by się chciało wrzących płatków. ;p
Jutro sobie zrobię z nektarynkami. :zarlok: wooow, pysznie i podobnie do mnie dziś! bo u mnie: błyskawiczne ( :D ) z jogurtem naturalnym danone (tym małym) i polskimi smakami BAKOMY morelowymi (zmieszane) + bran flakesy + nektarynka wkrojona.
mniaaaaam.
Baby14 - 2008-08-13 07:36
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a ja dzis spalilam owsianke ...;( Smierdzi jak nie wiem w domu^^
urwanyguzik - 2008-08-13 08:05
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ja lubie platki owsiane, utarte jablko, kilka orzechow, mleko, slonecznika nasiona, rodzynki, siemie lniane preparowane. mmm pycha i jeszcze sie od tego chudnie!
LaSeniorita - 2008-08-13 10:05
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
eeh a mi się skończyły płatki owsiane:mad: a miałam dzisiaj taką zabójczą ochotę na owsiankę na śniadanko...
widzę tylko jedno rozwiązanie - trzeba iść na zakupy!
agness51 - 2008-08-13 13:38
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dzisiaj znacznie lepsza wersja niż ostatnio - na wodzie z otrębami,jogurtem biszkoptowym,paroma daktylami i bananem:) .
Ludowa - 2008-08-13 15:45
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie dziś na mleku z homo waniliowym, bananem, rodzynkami, orzechami, cynamonem - przepyszna :)
Cytat:
Napisane przez agatka-a (Wiadomość 8565791) serio? ja nie czuję... Ja w niewielkich ilościach też nie, ale nie czarujmy się, wtedy aromatu też nie ma.
Cytat:
Napisane przez Cykada (Wiadomość 8570839) A jak robisz ta esencje jezeli moge zapytac ?:) Tak: http://www.cincin.cc/index.php?showt...1&st=0&start=0
Siedzi sobie w szafce w butelce po wódzie i naciąga, już nie mogę się doczekać jesieni, kiedy będę mogła użyć :)
monochrome - 2008-08-13 18:46
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 8570882) wooow, pysznie i podobnie do mnie dziś! bo u mnie: błyskawiczne ( :D ) z jogurtem naturalnym danone (tym małym) i polskimi smakami BAKOMY morelowymi (zmieszane) + bran flakesy + nektarynka wkrojona.
mniaaaaam. Super. :) U mnie wyszło tak - górskie (:| ;]), z Jogobellą brzoskwiniową, 2 nektarynkami i Fitellą bananową. :cwaniak-okulary:
iza_wiosenna - 2008-08-13 19:41
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez monochrome (Wiadomość 8580080) Super. :) U mnie wyszło tak - górskie (:| ;]), z Jogobellą brzoskwiniową, 2 nektarynkami i Fitellą bananową. :cwaniak-okulary: bananowa pasowała? też chciałam dać fitellę, ale cynamonową, ale doszłam do wniosku, że lepsze będą brany ;)
monisia02 - 2008-08-14 19:36
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dziewczyny, czytam tak Wasz wątek i nabrałam ochoty na owsiankę. :D Tylko jest problem... NIGDY nie robiłam. :( Mam prośbę... Czy kóraś z Was mogłaby mi napisać jak się ją robi? Wszystko po kolei... Jak, co ile i wogóle... :) Z góry dziękuję.
Raz próbowałam zrobić, ale mi nie wyszło i musiałam wyrzucić.. :/
tyneczka - 2008-08-14 19:51
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez monisia02 (Wiadomość 8594377) Dziewczyny, czytam tak Wasz wątek i nabrałam ochoty na owsiankę. :D Tylko jest problem... NIGDY nie robiłam. :( Mam prośbę... Czy kóraś z Was mogłaby mi napisać jak się ją robi? Wszystko po kolei... Jak, co ile i wogóle... :) Z góry dziękuję.
Raz próbowałam zrobić, ale mi nie wyszło i musiałam wyrzucić.. :/ To zupełnie jak ja, tylko nie miałam odwagi napisać :D
Wątpię żeby dziewczyny powtarzały poraz n-ty z kolei jak przyrządzić owsiankę, więc jesteśmy raczej zmuszone same poszukać w tym wątku :) Wczoraj zrobiłam pierwszą owsiankę z jabłkiem, ale nie wyszła mi i nie była zbyt smaczna. Znalazłam przepis, w którym było napisane żeby do mniej więcej pół szklanki wody wsypać 3 łyżki płatków. Ja wsypałam więcej, a owsianka i tak była wodnista. Ale cóż... będę próbować dalej :D
monisia02 - 2008-08-14 19:58
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez tyneczka (Wiadomość 8594600) To zupełnie jak ja, tylko nie miałam odwagi napisać :D
Wątpię żeby dziewczyny powtarzały poraz n-ty z kolei jak przyrządzić owsiankę, więc jesteśmy raczej zmuszone same poszukać w tym wątku :) Wczoraj zrobiłam pierwszą owsiankę z jabłkiem, ale nie wyszła mi i nie była zbyt smaczna. Znalazłam przepis, w którym było napisane żeby do mniej więcej pół szklanki wody wsypać 3 łyżki płatków. Ja wsypałam więcej, a owsianka i tak była wodnista. Ale cóż... będę próbować dalej :D Moja próba zrobienia owsianki skończyła się na spaleniu.. :( Smierdziało strasznie... fee.. :( Ale cóż.. Może następnym razem się uda.. :D Trzeba próbować. :)
Ale jeśli któraś z Was była by tak dobra i wytłumaczyła mi (Nam) dokłanie po kolei co i jak to byłaby baaardzo wdzięczna. :):cmok:
funky87 - 2008-08-14 21:07
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez monisia02 (Wiadomość 8594715) Moja próba zrobienia owsianki skończyła się na spaleniu.. :( Smierdziało strasznie... fee.. :( Ale cóż.. Może następnym razem się uda.. :D Trzeba próbować. :)
Ale jeśli któraś z Was była by tak dobra i wytłumaczyła mi (Nam) dokłanie po kolei co i jak to byłaby baaardzo wdzięczna. :):cmok: ;) taka najzwyklejszą owsiankę robie tak:
ok 3-4 łyżek płatków zalewam 1/2 szklanki mleka i podgrzewam aż sie zagotuje, odstawiam na jakieś 10 min a potem wrzucam dodatki ( serek wiejski, owoce, orzechy, przyprawy :cynamon, imbir, kakao itp), jak ktoś lubi na słodko można dorzucić cukier, ja osobiście wolę bez;).
wersja z budyniem bardzo podobnie, tylko wcześniej dodaję do mleka budyń i potem wlewam do płatków i gotuję aż zgęstnieje ( na 4łyżki płatków, 1/2 szkl mleka i ok 1 łyżki budyniu).
na szybko: wieczorkiem zalewam płatki wrzątkiem, a rano dolewam tylko odrobinkę gorącego mleka i wrzucam dodatki.
tyneczka - 2008-08-15 10:28
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez funky87 (Wiadomość 8595894) ;) taka najzwyklejszą owsiankę robie tak:
ok 3-4 łyżek płatków zalewam 1/2 szklanki mleka i podgrzewam aż sie zagotuje, odstawiam na jakieś 10 min a potem wrzucam dodatki ( serek wiejski, owoce, orzechy, przyprawy :cynamon, imbir, kakao itp), jak ktoś lubi na słodko można dorzucić cukier, ja osobiście wolę bez;).
wersja z budyniem bardzo podobnie, tylko wcześniej dodaję do mleka budyń i potem wlewam do płatków i gotuję aż zgęstnieje ( na 4łyżki płatków, 1/2 szkl mleka i ok 1 łyżki budyniu).
na szybko: wieczorkiem zalewam płatki wrzątkiem, a rano dolewam tylko odrobinkę gorącego mleka i wrzucam dodatki. Super :) Dziękuję w swoim jak i Monisi imieniu :cmok:
Spróbuję zrobić w ten sposób owsiankę. Może wyjdzie smaczniejsza :ehem:
werkawerka - 2008-08-15 11:24
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dziewczyny, zaczelam 10 dni temu odchudzanie (musze zrzucic okolo 25-30 kg waze 92/173 wzrostu)
Nie stosuje konkretnej diety, tylko taką madrzejsza bo ZERO słodyczy (wczesniej 3 czekolady dizennie i kompulsy), chce chudnac ok 1-1,5 kg tydzien
od 10 dni uprawiam tez sport.
Moje pytanie czemu owsianka jest zdrowa? (przepraszam wiem zem glupia)
Czy ja tez moge ja jesc, na jaki posilek, jak często? moja mama mowi ze jest bardzo tucząca...
dziękuje za odpowiedz.
Baby14 - 2008-08-15 12:54
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez werkawerka (Wiadomość 8600038) Dziewczyny, zaczelam 10 dni temu odchudzanie (musze zrzucic okolo 25-30 kg waze 92/173 wzrostu)
Nie stosuje konkretnej diety, tylko taką madrzejsza bo ZERO słodyczy (wczesniej 3 czekolady dizennie i kompulsy), chce chudnac ok 1-1,5 kg tydzien
od 10 dni uprawiam tez sport.
Moje pytanie czemu owsianka jest zdrowa? (przepraszam wiem zem glupia)
Czy ja tez moge ja jesc, na jaki posilek, jak często? moja mama mowi ze jest bardzo tucząca...
dziękuje za odpowiedz. Pewnie ze jest zdrowa! :ehem: Owsianka to jedno z najzdrowszych sniadan jakie mozna sobie zafundowac. I wcale nie jest tuczaca :nie: zrobiona na chudym mleku z serkiem homogenizowanym , owocami jest idealna na redukcyjne sniadanie :ehem:
Dekas - 2008-08-15 16:42
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Owsianka nie jest tucząca tylko sycąca :)
A dzisiaj moja pierwsza owsianka. Gotowana na wodzie przy świecach, gdyż nie było prądu. Wszamana z jogurtem i truskawkami zrywanymi tuż przed burzą, malinami zrywanymi w trakcie burzy i mandarynką.
Jutro popracuje nad gęściejszą konsystencją.
Mój tata zawsze soli płatki podczas gotowania, dobrze robi ?
iza_wiosenna - 2008-08-15 16:53
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Dekas (Wiadomość 8604418) Owsianka nie jest tucząca tylko sycąca :)
A dzisiaj moja pierwsza owsianka. Gotowana na wodzie przy świecach, gdyż nie było prądu. Wszamana z jogurtem i truskawkami zrywanymi tuż przed burzą, malinami zrywanymi w trakcie burzy i mandarynką.
Jutro popracuje nad gęściejszą konsystencją.
Mój tata zawsze soli płatki podczas gotowania, dobrze robi ? jak kto lubi ;):rolleyes:
gratuluję owsianki :) :*
ifrit - 2008-08-16 08:59
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
zaciekawiona owsianka a bardziej jej smakiem czytajac wasze posty- skusze sie jutro na owsiankowe sniadanie:cmok:
bardzo lubie płatki owsiane -górskie ,ktore jadam z jogurtami czy serkami homo naturalnymi dodajac do nich rozne owocki czy kokosik i oczewiscie cynamon:D
jadam czasami tez płatki owsiane nasaczone w soku jabłkowym dodajac mus ze startych owoców (rozdrabniam blenderem) np.gruszke ,jabłko
nie moge sie doczekac jutrzejszego sniadania :jupi:
funky87 - 2008-08-16 11:18
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dziś na szybko z wiejskim lekkim, kakao i odrobiną mleka.
agness51 - 2008-08-16 11:35
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Na wodzie z otrębami,homo brzoskwiniowym,łyżeczką kakao i daktylami:) .
Ludowa - 2008-08-16 12:58
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja dziś miałam płatki owsiane błyskawiczne, ugotowane na mleku z dodatkiem brązowego cukru i masła, a podałam z kwaśną śmietaną i kwaśnym dżemem z owoców leśnych - bardzo smaczne. :)
vixeen89 - 2008-08-16 14:46
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie dziś gosciła owsianka na wodzie z serkiem wiejskim, jeżynami, nektarynką i jabłkiem - pyychota
urwanyguzik - 2008-08-16 17:25
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
jejku jestem pod wrazeniem waszych dan z platkow owsianych! super sa!
Mam pytanie. Lubie owsianke na mleku, ale po uwotowniu jej z mlekiem robi sie korzuch od ktorego mnie cofa - mam tak od dziecka. wiec nie moge tej owsianki z tym mlekiem a tak to lubie. na wodzie mi nie smakuje bo wodnita. macie jakis pomysl?
Toffiee - 2008-08-16 20:32
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dziś owsianka z budyniem czekoladowym, sliwkami, makiem, migdałami, nerkowcami i płatkami czekoladowymi:zarlok:
klajdla - 2008-08-16 20:35
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja chyba jutro rano, na sniadanie, zrobie geeesta owsianke z bananem :D Mniam... az mi juz slinka cieknie :slina:
funky87 - 2008-08-17 07:36
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A ja właśnie wcinam owsiankę na odrobinie mleka ze szczyptą imbiru i cynamonu, 1/2 łyżeczki kakao , wiejskim lekkim i garścią malin, parę truskawek też sie tam zawieruszyło :)
agatka-a - 2008-08-17 08:34
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez urwanyguzik (Wiadomość 8615393) jejku jestem pod wrazeniem waszych dan z platkow owsianych! super sa!
Mam pytanie. Lubie owsianke na mleku, ale po uwotowniu jej z mlekiem robi sie korzuch od ktorego mnie cofa - mam tak od dziecka. wiec nie moge tej owsianki z tym mlekiem a tak to lubie. na wodzie mi nie smakuje bo wodnita. macie jakis pomysl? nie dopuscic do powstania kożucha, czyli mieszać w czasie robienie i jedzenia
bossy - 2008-08-17 08:50
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A ja właśnie skończyłam jeść śniadanie :D A co? Owsianke :-)
Jem codziennie. 4 łyżki owsianki zalewam gorącą wodą, tak, żeby była taka papka i jem. Nie lubię z mlekiem. Orzechów nie dodaję, bo mam uczulenie. A suszone owoce powodują, że chce mi się jeść cały dzień :-)
Kocham płatki owsiane. Ale tylko Górskie. Te w opakowaniu jak od mąki :-) Błyskawiczne mi nie smakują, inne też nie, bo woda w nie tak dobrze nie wsiąka i ich nie rozpulchnia :-)
urwanyguzik - 2008-08-17 09:20
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez agatka-a (Wiadomość 8620860) nie dopuscic do powstania kożucha, czyli mieszać w czasie robienie i jedzenia hmmm tak to robie ale i tak jego czastki oplataja mi lyzke, bo on sie wtedy rwie, albo jakjem goraca to mi sie z drugiej strony na talerzu robi i blleee
agatka-a - 2008-08-17 18:45
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez urwanyguzik (Wiadomość 8621166) hmmm tak to robie ale i tak jego czastki oplataja mi lyzke, bo on sie wtedy rwie, albo jakjem goraca to mi sie z drugiej strony na talerzu robi i blleee nie wiem co ci poradzic, bo to dla mnie dziwny problem...:rolleyes:
to wyciagaj ten kożuch na bok
urwanyguzik - 2008-08-17 21:12
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez agatka-a (Wiadomość 8627917) nie wiem co ci poradzic, bo to dla mnie dziwny problem...:rolleyes:
to wyciagaj ten kożuch na bok no wiem ze moze dziwny ale jak wpadnie mi do gardla to mnie cofa. mialam tak od zawsze. raz w przedszkolu babka mnie nim nakarmila na sile bo nie chcialam zupy mlecznej no i pozalowala. cale sniadanie jej oddalam heheh
Toffiee - 2008-08-18 14:29
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dzis owsianka z budyniem waniliowym, poziomkami i gruszkami. Posypana muesli goody z siemieniem, sezamem i rodzunkami oraz migdałami, płatkami migdałów:D i wiórkami kokosowymi.
monisia02 - 2008-08-19 19:00
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez tyneczka (Wiadomość 8599363) Super :) Dziękuję w swoim jak i Monisi imieniu :cmok:
Spróbuję zrobić w ten sposób owsiankę. Może wyjdzie smaczniejsza :ehem: Dziękuję Ci, że podziękowałaś w moim imieniu i Tobie funky87 za podanie jak sie owsiankę robi. :) Wcześniej nie mogłam podziękować, bo byłam na wyjeździe. :D Jutro mam zamiar sobie zrobić owsiankę na wodzie z otrębami pszennymi, fitellą tropikalną, serkiem homo waniliowym i jabłkiem. Mam nadzieję, ze się uda. :D:)
funky87 - 2008-08-19 19:44
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Toffiee (Wiadomość 8638586) Dzis owsianka z budyniem waniliowym, poziomkami i gruszkami. Posypana muesli goody z siemieniem, sezamem i rodzunkami oraz migdałami, płatkami migdałów:D i wiórkami kokosowymi. mmm musiało być pyszne ;)
Cytat:
Napisane przez monisia02 (Wiadomość 8657060) Dziękuję Ci, że podziękowałaś w moim imieniu i Tobie funky87 za podanie jak sie owsiankę robi. :) Wcześniej nie mogłam podziękować, bo byłam na wyjeździe. :D Jutro mam zamiar sobie zrobić owsiankę na wodzie z otrębami pszennymi, fitellą tropikalną, serkiem homo waniliowym i jabłkiem. Mam nadzieję, ze się uda. :D:) ;) dodaj troszkę mleka bo na samej wodzie to nie najlepsza jest, choć kto wie może Tobie posmakuje:rolleyes:;)
Cykada - 2008-08-19 21:26
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Jutro bedzie na sniadanie owsianka na mleku sojowym z ... i tu jest problem ;) Albo wersja kawoa, albo cynamonowa, albo kakaowa. Zastanawiam sie jakby pasował przeciez z pigwy do któregoś z tych smaków :rolleyes:
black&white - 2008-08-19 22:28
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ja jutro planuję moją pierwszą owsiankę na śniadanie.
tak mnie zachęciłyście dziewczyny, że...
mam tylko nadzieję, że jako taka mi w smaku wyjdzie... :rolleyes:
Cykada - 2008-08-20 06:27
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Cykada (Wiadomość 8659709) Jutro bedzie na sniadanie owsianka na mleku sojowym z ... i tu jest problem ;) Albo wersja kawoa, albo cynamonowa, albo kakaowa. Zastanawiam sie jakby pasował przeciez z pigwy do któregoś z tych smaków :rolleyes: No i zdecydowałam się na cynamonową z przecierem z owocami pigwowca :slina: Pycha kwaśne wyszło ;)
funky87 - 2008-08-20 07:14
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A ja zrobiłam najzwyklejszą na świecie z kakao i serkiem wiejskim, posypana zarodkami pszennymi.
klajdla - 2008-08-20 07:21
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja zrobilam dzis, ze swiezymi malinami :slina: Wyszla cud, miod, malina (doslownie :D)! Co prawda smakowo taka slodko-kwasna, ale i tak zjadlam ja z wielkim smakiem :)
black&white - 2008-08-20 07:24
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
i po :D
taka... ciekawa :-p
z jabłkiem i cynamonem. całkiem dobra.
nie jestem pewna czy tak to miało być, podpatrzyłam przepis od jeden z wizażanek, więc chyba jednak tak :D
no nic, będę próbować dalej, ćwiczenia czynią mistrza :rolleyes:
pozdrawiam wizażanki-owsiankomaniaczki :cmok:
gaia - 2008-08-20 08:29
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
sponsorowana przez śliwki :)
plus biały ser i maślanka oraz oczywiscie cynamon.
hmm troche jesiennie wyszło :P
arscenik - 2008-08-20 12:27
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Oh, ah. Dołączam do wielbicielek owsianki :)
monisia02 - 2008-08-20 18:19
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Łaaa... dziś była moja pierwsza w życiu owsianka. :D I co? I wyszła pyyysznie. :) Zrobiłam na wodzie z otrębami pszennymi, startym jabłkiem, jedną śliwką, fitellą tropikalną i serkiem homo waniliowym... :D
anniaa - 2008-08-20 18:39
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ja nie pamietam kiedy ostatnio jadłam owsianke :eek: musze sobie znoow kiedys na sniadanko zrobic :)
iza_wiosenna - 2008-08-20 18:40
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez funky87 (Wiadomość 8661994) a ja zrobiłam najzwyklejszą na świecie z kakao i serkiem wiejskim, posypana zarodkami pszennymi. :d
funky87 - 2008-08-21 07:52
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 8672165) :d :D hehe od kiedy przełamałam sie do kakao to wszędzie je daje , jak maniak :D:D
dziś było bez kakao, druga wersja zwykłej owsianki z jabłkiem i cynamonem, of course serek wiejski -podstawa mojej owsianki :-p
Krytia - 2008-08-21 08:38
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzisiaj orkiszanko-owsianka:D z serkiem wiejskim i linessą waniliową, mixem płatków, jabłkiem oraz za dużą ilością cynamonu:rolleyes:(troche przesadnie mi się sypnęło:-p)
EwelkaaS - 2008-08-21 11:08
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie dziś pierwszy raz połączenie startego jabłka, cynamonu i twarogu z owsianką na wodzie. Całkiem smaczne . ; ))
Strona 30 z 60 • Znaleziono 7530 wyników • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60
