Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
mongan75 - 2009-01-31 08:34
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez magda2109 (Wiadomość 10740847) A ja mam pytanie: jak robicie tą owsiankę z bananem i miodem? Normalnie banana wkrajacie do ciepłej owsianki? I miód rozpuszczacie, czy jak? :) ja kroje banana na male kawalki i zazwyczaj wrzucam jeszcze do garnka, i zostawiam z 1 - 2 minuty zeby sie 'ogrzał' i odrobine 'poddusił' z owsianka. a potem juz w misce polewam miodem. Czasem kilka razy bo dla mnie za mało słodka :P
to bylo wlasnie moje dzisiejsze sniadanie :zarlok:
magda2109 - 2009-01-31 09:56
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez niemaedytki (Wiadomość 10745638) ja codziennie praktycznie jem z bananem, a robię ją tak, że rozdrabniam sobie bananka i gniotę widelcem w miseczce, a potem zalewam ciepłą owsianką i mieszam. mniami Cytat:
Napisane przez garden_d (Wiadomość 10751078) Owsianka z bananem to jest to :) ja dodaje jeszcze rodzynki, czasami do bananowej też startego jabłka czy suszonych śliwek. Jest tutaj tyle kombinacji, że co dzień można robić trochę inaczej :) Cytat:
Napisane przez mongan75 (Wiadomość 10751390) ja kroje banana na male kawalki i zazwyczaj wrzucam jeszcze do garnka, i zostawiam z 1 - 2 minuty zeby sie 'ogrzał' i odrobine 'poddusił' z owsianka. a potem juz w misce polewam miodem. Czasem kilka razy bo dla mnie za mało słodka :P
to bylo wlasnie moje dzisiejsze sniadanie :zarlok: Dzięki dziewczyny :) Już chodzi za mną ta owsianka tak długo, że chyba skoczę do sklepu po banany i jutro sobie zrobię :)
mala2710 - 2009-01-31 10:37
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez mongan75 (Wiadomość 10751390) ja kroje banana na male kawalki i zazwyczaj wrzucam jeszcze do garnka, i zostawiam z 1 - 2 minuty zeby sie 'ogrzał' i odrobine 'poddusił' z owsianka. a potem juz w misce polewam miodem. Czasem kilka razy bo dla mnie za mało słodka :P
to bylo wlasnie moje dzisiejsze sniadanie :zarlok: Jezu musze to wypróbować! Lece dziś po banany... miód mam ;] a wiec życzcie mi smacznego. A dziś bez owsianyy ;(
Ewusia_marchew - 2009-01-31 12:27
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dziś po dłuższej przerwie placek owsiany z dżemem truskawkowym :)
Limonka1987 - 2009-01-31 13:21
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dziś z jogo naturalnym, chudym twarogiem, jabłkiem i cynamonem- klasyka :D
monochrome - 2009-01-31 13:38
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Wypróbowałam dziś płatki żytnie - smaczne. ;] Dodałam jeszcze trochę owsianych, ugotowałam sobie na wodzie, do tego wrzuciłam jogurt naturalny, banana, orzechy i wyszło fajne śniadanie. ^^
zuza_130 - 2009-01-31 14:18
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez monochrome (Wiadomość 10755653) Wypróbowałam dziś płatki żytnie - smaczne. ;] Dodałam jeszcze trochę owsianych, ugotowałam sobie na wodzie, do tego wrzuciłam jogurt naturalny, banana, orzechy i wyszło fajne śniadanie. ^^ Monochrome, a jakie te płatki żytnie kupujesz?:rolleyes:
Abigail123 - 2009-01-31 14:19
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja jutro owsianka z jabłkiem i miodem ;]
już zaplanowana od 2 dni ;D
garden_d - 2009-01-31 14:35
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez zuza_130 (Wiadomość 10756328) Monochrome, a jakie te płatki żytnie kupujesz?:rolleyes: Ja mam z firmy radis-bix, ale widziałam też z sante :)
zuza_130 - 2009-01-31 14:58
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
garden_d, bardzo dziękuję. Kupię przy najbliższej okazji:)
monochrome - 2009-01-31 15:05
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja właśnie z Sante. ;]
asiek14 - 2009-01-31 15:08
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzisiaj na wodzie i mleku z otrębami, bananem i jabłkiem :)
meginnia - 2009-02-01 10:02
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja banana nie rozdrabniam, zawsze kroje do miski na plasterki, potem dodaje owsianke ugotowana
Dzisiaj znowu z wsiokiem, bananem, miodem i musli.. Od kilku dni nie moge sie nacieszyc takim sniadaniem ^^
kijanka1 - 2009-02-01 10:09
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
banana najlepiej włozyc na 15 minut tzn dodac przed koncem gotowania , a potem odstawic na troche, smak sie przegyzie. no i z mlekiem, a nie wodą lepsze.
Ewusia_marchew - 2009-02-01 11:41
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dziś owsianka z pestkami dyni i homo waniliowym :)
Ejli - 2009-02-01 16:24
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dzisiaj taka, jaką kocham ;), czyli owsiano-żytnianka z pokrojonym na malutkie kawałeczki bananem, wszystko solidnie podgotowane na wodzie (może zbyt papkowe, alee co tam), po zgęstnieniu podlane mlekiem i posypane inką.
Martilla - 2009-02-01 17:36
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja dziś na kolacje mam owsiankę, z łyżką budyniu kokosowego.
monochrome - 2009-02-01 20:12
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A ja dziś też z budyniem, ale waniliowym. :)
magda2109 - 2009-02-02 10:18
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dziewczyny, a ja dziś zrobiłam owsianko-żytnianke z papają, ananasem (suszone) i bananem. Pychota!!! Polecam :) Oczywiście na mleku ;)
xxaur - 2009-02-14 08:04
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
z okazji walentynek, różowa owsianka. :)
płatki owsiane+ budyń wiśniowy + jogurt truskawkowy + crunchy owocowe + płatki kukurydziane miodowo-orzchowe + banan. :D
Pancza - 2009-02-14 08:26
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Śniadanie : klasyczna owsianka z BF i serkiem homo, to moja ulubiona wersja
fascinata - 2009-02-14 08:28
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja dziś nieźle zaszalalam z owsianką która była chyba az nazbyt kaloryczna :eek: A więc byla to owsianka z bananem, pestkami dynii, granolą orzechową wymieszana z Monte... Ależ byla pyszna :ehem:
A jak robicie owsiankę z budyniem?
monyczkaaa - 2009-02-14 08:58
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez magda2109 (Wiadomość 10740847) A ja mam pytanie: jak robicie tą owsiankę z bananem i miodem? Normalnie banana wkrajacie do ciepłej owsianki? I miód rozpuszczacie, czy jak? :) ja robię tak, płatki gotuję na wodzie, banana rozdrabniam w blenderze z serkiem homo nat. i miodem i dodaję do gotujących się płatków aż zacznie bulgotać :)
magda2109 - 2009-02-14 10:56
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez monyczkaaa (Wiadomość 10973076) ja robię tak, płatki gotuję na wodzie, banana rozdrabniam w blenderze z serkiem homo nat. i miodem i dodaję do gotujących się płatków aż zacznie bulgotać :) Ooo... Na takie coś bym nie wpadła, muszę wypróbować:) Dziękuję:)
ewelina* - 2009-02-15 12:10
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A ja nadal nie za bardzo wiem na czym polega owsianka:P
Ja dzisiaj na II śniadanie, wsypałam 4 łyżki owsianki do talerzyka, dodałam z 6 rodzynek i zalałam mleczkiem 2% to do mikrofalówki późnij trochę cynamonu dla lepszego smaku i gotowe:) Czy to jest owsianka:D?
lovelytraces - 2009-02-15 13:03
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A ja dzisiaj owsianke z platków ows, mleka, banana, cynamonu i slodzika i powiem, że to najlepsza rzecz jaką jadlam w ciągu dotychczasowego życia! :D
mongan75 - 2009-02-15 13:53
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez ewelina* (Wiadomość 10987732) A ja nadal nie za bardzo wiem na czym polega owsianka:P
Ja dzisiaj na II śniadanie, wsypałam 4 łyżki owsianki do talerzyka, dodałam z 6 rodzynek i zalałam mleczkiem 2% to do mikrofalówki późnij trochę cynamonu dla lepszego smaku i gotowe:) Czy to jest owsianka:D? no cos w stylu owsianki, a jakich płatkow owsianych uzywasz? górskich, błyskawicznych?
Ogolnie owsianka to płatki owsiane gotowane na wodzie / mleku (tak jak ryz na mleku jezeli wiesz co to :) ) az płatki zmięękną i zrobi się gęęęęsta papka :D Chybaze są to platki błyskawiczne, to wystarczy zlać wrzątkiem. do tego dodajesz czego chcesz, moze byc na słodko i na słono :)
ewelina* - 2009-02-15 15:17
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie pisze "płatki owsiane zwykłe" czyli które to są?
Bo błyskawicznych nie powinnam jeść, jestem na Rrrr.
Gotować mi się nie chciało w mikrofali szybciej było:P
Sensuel - 2009-02-15 17:36
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Tak sobie czytam ciągle to forum i nabieram ochoty na rzeczy o których wcześniej nie miałam pojęcia,albo bym nie zrobiła.
Moje poranne śniadanie to kawa z mlekiem i słodzikiem czasami z kawałkiem ciasta :cool:,ale normalnego jedzenia o rannej porze bym nie przełknęła.Już nie pamiętam kiedy np.o 9 jadłam śniadanie.Dolna granica to 11.
Piszecie o owsiance.Gdzie znajdę przepis jak się ją robi??
Dodatki (owoce) daje się świeże czy suszone??
Je się to z mlekiem,jogurtem czy kefirem??
Bo to co reklamują to kiedyś próbowałam,ale mnie nie smakuje,a z chęcią spróbowałabym czegoś nowego :ehem:
iza_wiosenna - 2009-02-15 18:18
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez mongan75 (Wiadomość 10989348) no cos w stylu owsianki, a jakich płatkow owsianych uzywasz? górskich, błyskawicznych?
Ogolnie owsianka to płatki owsiane gotowane na wodzie / mleku (tak jak ryz na mleku jezeli wiesz co to :) ) az płatki zmięękną i zrobi się gęęęęsta papka :D Chybaze są to platki błyskawiczne, to wystarczy zlać wrzątkiem. do tego dodajesz czego chcesz, moze byc na słodko i na słono :) Mongan a ja mam pytanie co do Twojej owsianki :) ile przecietnie dajesz płatków i na jakiej ilosci wody je gotujesz? a potem? odlewasz wodę i zalewasz to mlekiem? dobrze rozumiem? :o
mongan75 - 2009-02-15 20:33
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 10993320) Mongan a ja mam pytanie co do Twojej owsianki :) ile przecietnie dajesz płatków i na jakiej ilosci wody je gotujesz? a potem? odlewasz wodę i zalewasz to mlekiem? dobrze rozumiem? :o otóż już Ci mówie, biore zazwyczaj 70-80 gr płatkow górskich (jakies 3/4 sporej szklanki) i zalewam 1,5 szkl wody (proporcje - płatki : woda - 1:2) i zagotowuje, a potem spokojnie 'pyrka' sobie moja owsianeczka pod przykryciem az platki nasiakna całą woda! i nic nie odlewam :nie: ! i kiedy płatki beda juz miekkie (tak na 'oko' a raczej na 'język' ;p ) i dolewam mleka, i ilosc mleka zalezy czy chce gesta czy rzadką, zazwyczaj wole papkęęę ! :)
W wersji bananowej, dorzucam wtedy pokrojonego banana i znowu na chwile zostawiam (uwielbiam jak banan cudnie sie rozpływa, a swoją drogą, wczoraj i dzis robiłam pieczonego banana z czeko wg Twojego przepisu ! i chyba sie uzalezniłam :o) potem hop, do miski i poleeewam mioooodeeeem. i smacznego !
edit: zapomniałam dodac, ze jezeli mam ochote na owsiane przed szkola, to wieczorem zalewam płatki wrzatkiem (tylko tyle zeby zakryły płatki) i przykrywam. a rano dolewam wody (mniej niz jak robie normalnie) i podgrzewam. Tylko wtedy płatki są duuuużo mieeksze (bardziej miękkie :P ) niz normalnie, co mi jednak nie bardzo odpowiada...
iza_wiosenna - 2009-02-15 20:40
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez mongan75 (Wiadomość 10996061) otóż już Ci mówie, biore zazwyczaj 70-80 gr płatkow górskich (jakies 3/4 sporej szklanki) i zalewam 1,5 szkl wody (proporcje - płatki : woda - 1:2) i zagotowuje, a potem spokojnie 'pyrka' sobie moja owsianeczka pod przykryciem az platki nasiakna całą woda! i nic nie odlewam :nie: ! i kiedy płatki beda juz miekkie (tak na 'oko' a raczej na 'język' ;p ) i dolewam mleka, i ilosc mleka zalezy czy chce gesta czy rzadką, zazwyczaj wole papkęęę ! :)
W wersji bananowej, dorzucam wtedy pokrojonego banana i znowu na chwile zostawiam (uwielbiam jak banan cudnie sie rozpływa, a swoją drogą, wczoraj i dzis robiłam pieczonego banana z czeko wg Twojego przepisu ! i chyba sie uzalezniłam :o) potem hop, do miski i poleeewam mioooodeeeem. i smacznego !
edit: zapomniałam dodac, ze jezeli mam ochote na owsiane przed szkola, to wieczorem zalewam płatki wrzatkiem (tylko tyle zeby zakryły płatki) i przykrywam. a rano dolewam wody (mniej niz jak robie normalnie) i podgrzewam. Tylko wtedy płatki są duuuużo mieeksze (bardziej miękkie :P ) niz normalnie, co mi jednak nie bardzo odpowiada... dziękuję bardzo :cmok: na pewno zrobię sobie taką owsianeczkę w tym tygodniu :ehem: cieszę się, że banan smakował :D też uwielbiam.
Sensuel - 2009-02-15 21:02
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A ja głupia nie zauważyłam tego przepisu....na pewno wypróbuję :jupi:
Laluna1986 - 2009-02-15 21:41
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a ile zajmuje przygotowanie takiego dania? hm?
Ejli - 2009-02-15 22:33
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez mongan75 (Wiadomość 10996061) otóż już Ci mówie, biore zazwyczaj 70-80 gr płatkow górskich (jakies 3/4 sporej szklanki) i zalewam 1,5 szkl wody (proporcje - płatki : woda - 1:2) i zagotowuje, a potem spokojnie 'pyrka' sobie moja owsianeczka pod przykryciem az platki nasiakna całą woda! i nic nie odlewam :nie: ! i kiedy płatki beda juz miekkie (tak na 'oko' a raczej na 'język' ;p ) i dolewam mleka, i ilosc mleka zalezy czy chce gesta czy rzadką, zazwyczaj wole papkęęę ! :)
W wersji bananowej, dorzucam wtedy pokrojonego banana i znowu na chwile zostawiam (uwielbiam jak banan cudnie sie rozpływa, a swoją drogą, wczoraj i dzis robiłam pieczonego banana z czeko wg Twojego przepisu ! i chyba sie uzalezniłam :o) potem hop, do miski i poleeewam mioooodeeeem. i smacznego !
edit: zapomniałam dodac, ze jezeli mam ochote na owsiane przed szkola, to wieczorem zalewam płatki wrzatkiem (tylko tyle zeby zakryły płatki) i przykrywam. a rano dolewam wody (mniej niz jak robie normalnie) i podgrzewam. Tylko wtedy płatki są duuuużo mieeksze (bardziej miękkie :P ) niz normalnie, co mi jednak nie bardzo odpowiada... A ile czasu zajmuje płatkom wchłonięcie wody;-)? I co robisz, żeby Ci się garnek nie przypalił:>?
Ewusia_marchew - 2009-02-16 11:16
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Laluna1986 (Wiadomość 10997416) a ile zajmuje przygotowanie takiego dania? hm? mnie zajmuje 5-10 minut, zależy jakich dodatków używam akurat ;)
dziś była z jabłkiem, bananem suszonym, siemię lnianym, cynamonem i wieśniakiem :)
Sensuel - 2009-02-16 13:00
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Ewusia_marchew (Wiadomość 11001878) mnie zajmuje 5-10 minut, zależy jakich dodatków używam akurat ;)
dziś była z jabłkiem, bananem suszonym, siemię lnianym, cynamonem i wieśniakiem :)
co to jest wieśniak :confused:
Laluna1986 - 2009-02-16 13:02
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
otóż pytanie :P
Hm... spróbuje. Fajnie że można ulubione owocki dodawać :)
Joanelle - 2009-02-16 13:09
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Sensuel (Wiadomość 11003512) co to jest wieśniak :confused: serek wiejski
Laluna1986 - 2009-02-16 13:18
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
hahahahahhahahahaa :)
Sensuel - 2009-02-16 16:05
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Joanelle,dzięki za odpowiedź :o
Dzisiaj sobie zrobiłam owsiankę wg przepisu Mongan75.
Pierwszy raz jadłam coś takiego i szczerze pisząc,nie rzuciło mnie na kolana.No ale być może za mało słodka była,więc dlatego :ehem:
Jutro też zrobię z innymi owocami i zobaczymy jak będzie smakowało.A na słono to też może być ciekawe.
Oprócz dodawania wieśniaka coś jeszcze dajecie do papki owsianej??
funky87 - 2009-02-16 16:12
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Sensuel (Wiadomość 11006852) Joanelle,dzięki za odpowiedź :o
Dzisiaj sobie zrobiłam owsiankę wg przepisu Mongan75.
Pierwszy raz jadłam coś takiego i szczerze pisząc,nie rzuciło mnie na kolana.No ale być może za mało słodka była,więc dlatego :ehem:
Jutro też zrobię z innymi owocami i zobaczymy jak będzie smakowało.A na słono to też może być ciekawe.
Oprócz dodawania wieśniaka coś jeszcze dajecie do papki owsianej?? wszelkiego rodzaju jogurty, maślanki, kefiry smakowe, naturalne, serki homogenizowane (mój ulubiony to waniliowy), poza tym pestki dyni, orzechy, wiórki kokosowe, kakao , cynamon, imbir, oczywiście nie wszystko an raz :)
ewelina* - 2009-02-16 16:22
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A jogurt naturalny czy wieśniaka to dodajecie jak już wyłożycie tą owsiankę na talerz czy do garnka?
Baby14 - 2009-02-16 16:37
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez ewelina* (Wiadomość 11007180) A jogurt naturalny czy wieśniaka to dodajecie jak już wyłożycie tą owsiankę na talerz czy do garnka? na talerz/do miseczki .
Papillon - 2009-02-16 16:47
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja lubię na śniadanie owsiankę z łyżeczką miodu i cynamonem :-p :D mmmmm... xD
A robię tak:połowa miseczki płatków (mam górskie,nie błyskawiczne ;) ),zalewam wrzątkiem,dodaję co chcę i jem :P
garden_d - 2009-02-16 16:55
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Sensuel (Wiadomość 11003512) co to jest wieśniak :confused: Cytat:
Napisane przez Laluna1986 (Wiadomość 11003558) otóż pytanie :P Cytat:
Napisane przez Joanelle (Wiadomość 11003641) serek wiejski Cytat:
Napisane przez Laluna1986 (Wiadomość 11003795) hahahahahhahahahaa :) :bacik::rolleyes:
U mnie dzisiaj na chrupko podprażone płatki owsiane, z dodatkiem miodu (pod koniec prażenia), z otrębami, siemieniem, rodzynkami i odrobiną żurawin suszonych i wielozbożowej bezcukrowej mieszanki płatków i do tego świeże jabłko i kefir :)
Sensuel - 2009-02-16 17:25
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dla mnie proporcja 3/4 szklanki płatków i 1,5 szklanki wody to zbyt dużo.Papka jest bardzo sycąca zwłaszcza,że zawsze coś tam się do niej dodaje.
Muszę spróbować na słono :ehem:
aoii - 2009-02-16 18:15
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a taki lekki ot z mojej strony, bo ja do owsianki to tak średnio jestem nastawiona (przez szpital pewnie, tam była obrzydliwa >< ) ale bardzo lubie kasze manne na mleku :) i tu pytanie: do kaszy też moge banana? XD
funky87 - 2009-02-16 18:22
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez aoii (Wiadomość 11009217) a taki lekki ot z mojej strony, bo ja do owsianki to tak średnio jestem nastawiona (przez szpital pewnie, tam była obrzydliwa >< ) ale bardzo lubie kasze manne na mleku :) i tu pytanie: do kaszy też moge banana? XD z kaszą jak z płatkami, można dodać wszystko, wedle gustu i upodobań kulinarnych :D
aoii - 2009-02-16 18:40
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzięki :D
mongan75 - 2009-02-16 18:47
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Sensuel (Wiadomość 11008273) Dla mnie proporcja 3/4 szklanki płatków i 1,5 szklanki wody to zbyt dużo.Papka jest bardzo sycąca zwłaszcza,że zawsze coś tam się do niej dodaje.
Muszę spróbować na słono :ehem: e tam, w końcu ja jestem na P :) teraz w ogole niczym sie najjeść nie moge :mad:
aniczka111 - 2009-02-16 19:13
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dziewczyny powiedzcie czy takie dluzsze ciągłe jedzenie owsianki na sniadanie może zaszkodzic?? bo mnie rodzinka straszy..
iza_wiosenna - 2009-02-16 19:28
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez aniczka111 (Wiadomość 11010606) dziewczyny powiedzcie czy takie dluzsze ciągłe jedzenie owsianki na sniadanie może zaszkodzic?? bo mnie rodzinka straszy.. kiedyś wizażanka Sydzia pisała coś o wapniu i jego wypłukiwaniu, ale nie wiem, czy to udowodnione naukowo:confused: nie pamiętam, ale wiadomo, grunt to umiar, nie musisz jeść owsianki codziennie.
aniczka111 - 2009-02-16 19:31
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Aha dzięki..wiem wiem..ale to jest uzaleznienie normalnie :D:D
moze pojde na jakis odwyk :D
ksh - 2009-02-16 19:42
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
matko z córką!
owsianka z cynamonem!
zapomniałam o moim dawnym uzależnieniu :rolleyes:
ostatnio rano wsuwam tylko skromną owsiankę z waniliowym serkiem i dodatkiem musli :)
czas na zmiany ;)
mongan75 - 2009-02-16 19:54
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Tym razem ja mam pytanie do owsiankożerców i przepraszam ze w takmi wątku poruszam TAKI temat ... Jak działa owsianka na wasze jelitka? Bo jak zaczełam moje przygode z owsianka, to działala baaaardzo pobudzająco, czułam jak w moim brzuchu sie kotłowało :rolleyes: a teraz z kolei mnie zatyka :cool: Jak to jest z tymi płatkami? czy to moze byc spowodowane tym ze jadam ją praktycznie co drugi dzień ... ? kurcze, tak mi smakuje ale potem przez kilka dni nie odwiedzam toalety ;/
funky87 - 2009-02-16 20:49
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez mongan75 (Wiadomość 11011444) Tym razem ja mam pytanie do owsiankożerców i przepraszam ze w takmi wątku poruszam TAKI temat ... Jak działa owsianka na wasze jelitka? Bo jak zaczełam moje przygode z owsianka, to działala baaaardzo pobudzająco, czułam jak w moim brzuchu sie kotłowało :rolleyes: a teraz z kolei mnie zatyka :cool: Jak to jest z tymi płatkami? czy to moze byc spowodowane tym ze jadam ją praktycznie co drugi dzień ... ? kurcze, tak mi smakuje ale potem przez kilka dni nie odwiedzam toalety ;/ Płatki owsiane maja dużo błonnika który wiąże wodę, więc jeśli wypijasz jej za mało to efektem są zaparcia. Jedynym wyjściem jest zwiększyć ilość płynów, ale to z kolei może działać w druga stronę ;) Podsumowując należy znaleźć złoty środek. Pociesze Cię jednak tym iż nie jesteś sama, ja tak samo mam ogromny problem z jelitami.
garden_d - 2009-02-16 21:30
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez aniczka111 (Wiadomość 11010606) dziewczyny powiedzcie czy takie dluzsze ciągłe jedzenie owsianki na sniadanie może zaszkodzic?? bo mnie rodzinka straszy.. Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 11010888) kiedyś wizażanka Sydzia pisała coś o wapniu i jego wypłukiwaniu, ale nie wiem, czy to udowodnione naukowo:confused: nie pamiętam, ale wiadomo, grunt to umiar, nie musisz jeść owsianki codziennie. Oj wątpię. Chyba, że owsiankę robisz na mleku- wtedy mogłoby pasować ;) Poza tym myślę, że jeżeli masz prawidłowo skomponowaną dietę to i wapnia dostarczasz z nią wystarczającą ilość zatem nie powinno być żadnych ubytków :)
Cytat:
Napisane przez mongan75 (Wiadomość 11011444) Tym razem ja mam pytanie do owsiankożerców i przepraszam ze w takmi wątku poruszam TAKI temat ... Jak działa owsianka na wasze jelitka? Bo jak zaczełam moje przygode z owsianka, to działala baaaardzo pobudzająco, czułam jak w moim brzuchu sie kotłowało :rolleyes: a teraz z kolei mnie zatyka :cool: Jak to jest z tymi płatkami? czy to moze byc spowodowane tym ze jadam ją praktycznie co drugi dzień ... ? kurcze, tak mi smakuje ale potem przez kilka dni nie odwiedzam toalety ;/ A robisz owsiankę na mleku? Może masz nietolerancję laktozy i to jest powodem? Z drugiej strony Funky też może mieć rację :) mój przewód pokarmowy też sie do niej 'przyzwyczaił' i nie działa tak, jak na początku ;)
Ejli - 2009-02-16 21:34
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez aoii (Wiadomość 11009217) a taki lekki ot z mojej strony, bo ja do owsianki to tak średnio jestem nastawiona (przez szpital pewnie, tam była obrzydliwa >< ) ale bardzo lubie kasze manne na mleku :) i tu pytanie: do kaszy też moge banana? XD Ja miałam okropny grysik w szpitalu, ale na szczęście już mi się nie kojarzy to boskie danie z oddziałem. Manna z bananem jest przepyszna, szczególnie z dodatkiem kawy zbożowej... :rolleyes:
Ewusia_marchew - 2009-02-17 11:23
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dziś placek owsiany (dawno nie było ;)) z dżemem morelowym
phenomena - 2009-02-17 12:34
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
polecam owsiankę z serkiem śmietankowym z biedronki (kremowe opakowanie, chyba 500g). wczoraj takową jadłam. polecam! ;)
Sensuel - 2009-02-17 13:17
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dzisiaj wypróbowałam owsiankę z mlekiem,wodą,słodzikiem,o trębami pszennymi i mrożonymi owocami (ananas,mango i papaja) + wiórki kokosowe.Wszystko byłoby ok,gdyby nie papaja.nadała gorzkawy posmak.Więcej jej nie dam.Ale z ananasem i mango było super :)
Ja wyczaiłam kombinację na owsiankę:
3 łyżki płatków owsianych + 100ml mleka + 100ml wody....oczywiście dodatki do tego.Taką porcję jestem w stanie zjeść,bo ta wczorajsza była za duża.
Jutro z malinami mrożonymi :)
harlemgirl - 2009-02-17 13:29
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Ewusia_marchew (Wiadomość 11019286) Dziś placek owsiany (dawno nie było ;)) z dżemem morelowym Ewusia_marchew zapodaj przepis :> :ehem:
ewelina* - 2009-02-17 15:29
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Jak często można jeść owsiankę?
Ile płatków owsianych dodajecie a ile wody żeby wyszła porcja dla jednej osoby?
W tej chwili się odchudzam, nie chcę jej zjeść za dużo:cool:
Jorelia - 2009-02-17 17:01
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja zawsze daję trzy łyżki owsianych + dwie łyżki otrębów, mleko/serek homo i jakiś owocek - więcej nie jestem w stanie zjeść.
Co do częstotliwości... Codziennie:D Nie wiem czy to zdrowe czy nie, ale chyba się uzależniłam i nic na to poradzić nie mogę;)
funky87 - 2009-02-17 17:56
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez ewelina* (Wiadomość 11023703) Jak często można jeść owsiankę?
Ile płatków owsianych dodajecie a ile wody żeby wyszła porcja dla jednej osoby?
W tej chwili się odchudzam, nie chcę jej zjeść za dużo:cool: codziennie :) tylko oby się nie przejadła, a porcja to w zależności od apetytu :) ja najczęściej robię z 4-5 łyżek płatków i łyżki otrąb, na noc zalewam wodą tak żeby zakryła płatki a rano dolewam ciut wody lub mleka (100 razy lepsza jest an samym mleku, ale nie każdy może -czyt ja :cool:
Laluna1986 - 2009-02-17 21:02
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
z owockami jest najlepsza. Ja jadłam wczoraj.
A jakie wy płatki macie? Mogą być takie Corn Flaiks ( czy jakoś tak?)
Baby14 - 2009-02-17 21:15
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ale mnie naszła ochotA NA owsianke z bananem ,mlekiem , cynamonem i rodzynkami :love: musze jutro sobie zrobic koniecznie.
xxaur - 2009-02-18 07:39
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie dziś owsianka na mleku z bananem, miodem i płatkami kukurydzianymi miodowo-orzechowymi. :D
Ewusia_marchew - 2009-02-18 10:47
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez harlemgirl (Wiadomość 11021389) Ewusia_marchew zapodaj przepis :> :ehem: jua była parę razy wrzucany ale każdy innny, a ja robię bnajprosciej jak się da ;) mieszam 2 jajka w kubeczku, dodaję płatków tyle żeby wyszła bardzo gęsta papka, odstawiam na chwilę żeby płatki nasiąknęły i zmiękły i smażę na tefolnie na złoto :)
Cytat:
Napisane przez Laluna1986 (Wiadomość 11029875) z owockami jest najlepsza. Ja jadłam wczoraj.
A jakie wy płatki macie? Mogą być takie Corn Flaiks ( czy jakoś tak?) Corn Flakes o są płatki kukurydzianie przecież :>
ja używam takich zwykłych, w torebce jak na mąkę :-p
ewelina* - 2009-02-18 14:39
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Ewusia_marchew (Wiadomość 11034991) jua była parę razy wrzucany ale każdy innny, a ja robię bnajprosciej jak się da ;) mieszam 2 jajka w kubeczku, dodaję płatków tyle żeby wyszła bardzo gęsta papka, odstawiam na chwilę żeby płatki nasiąknęły i zmiękły i smażę na tefolnie na złoto :) A na co to przepis?:oO jakiej porze najlepiej to jeść?
iza_wiosenna - 2009-02-18 15:28
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez ewelina* (Wiadomość 11038741) A na co to przepis?:oO jakiej porze najlepiej to jeść? na placek owsiany :) na U/P kiedy chcesz, na R - na sniadanie, ewentualnie drugie sniadanie.
Ejli - 2009-02-18 19:33
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A na mleku sojowym jak wychodzi? Nigdy nie piłam takiego, a że nadużywam nabiału, zaszalałam dzisiaj w sklepie ;).
xxaur - 2009-02-19 08:10
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
1 załącznik(i/ów) dziś placek owsiany, a raczej małe placuszki.^^ ( wreszcie mi wyszło tak, jak chciałam :D )
niektóre z dżemem truskawkowym, niektóre z wiejskim + masło orzech + dżem trusk.^^
dodam jak wyszło. :D
mirynka - 2009-02-19 08:22
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ja znow powrocilam do owsianki, jadlam przez przeszlo dwa lata dzien w dzien pozniej zrobilam sobie przerwe i teraz znou, ja tylko na mleku z otrebami orzechami jablkiem i wiorkami kokosowymi
pwiedzcie mi dzieczyny jak zjecie taka owsianke z 3-4 lyzek to na ile wam starcza, po ilu godz jecie nastepny posilek?
harlemgirl - 2009-02-19 13:21
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez Ewusia_marchew (Wiadomość 11034991) jua była parę razy wrzucany ale każdy innny, a ja robię bnajprosciej jak się da ;) mieszam 2 jajka w kubeczku, dodaję płatków tyle żeby wyszła bardzo gęsta papka, odstawiam na chwilę żeby płatki nasiąknęły i zmiękły i smażę na tefolnie na złoto :)
Corn Flakes o są płatki kukurydzianie przecież :>
ja używam takich zwykłych, w torebce jak na mąkę :-p :jap: wielkie dzieki!
Super, ze to takie proste.. aaaale mnie teraz apetyt naszedl, wiec jak tylko wroce do domu zaserwuje sobie placuchy :jupi:
aoii - 2009-02-19 18:33
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
zrobiłam! dzisiaj rano pierwszą owsianke :D z płatów górskich z bananem i otrębami. wyszła wielka papka która nie wyglądała za apetycznie ale była smaczna :) jutro jak mi sie uda to spróbuje z kaszą manną XD
Strona 40 z 60 • Znaleziono 8297 wyników • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60
