Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
iza_wiosenna - 2009-06-09 11:27
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez audr (Wiadomość 12681138) Jeżeli jesteście na etapie intensywnego odchudzania odmówcie sobie bananów w tej owsiance :) dlaczego?:) przytyje się od nich?
maja wysokie ig, ale tyjemy od dodatniego bilansu, banan w owsiance w niczym nie przeszkadza...:rolleyes: co to znaczy "intensywne "odchudzanie?
akwarelazycia - 2009-06-09 12:45
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ja jestem zachwycona owsianka królewska z firmy Ekoprodukt, bo oprocz tego ze jest przepyszna to w swoim skladzie ma jeszcze amarantus, ktory przynajmniej na mnei dziala rewelacyjnie:)
ditty - 2009-06-09 12:47
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Z namoczonych płatków owsianych, activii jagodowej i orzechów włoskich :cool:.
GummyKammy - 2009-06-09 13:03
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A jednak zrobilam dzisiaj te placuszki, na deserek;) Ja dodalam jeszcze miodu i proszku do pieczenia (kocham:D) jak usmazyly sie to posypalam cukrem pudrem i wyszly pyyyszne:-p
Ash882 - 2009-06-09 13:07
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dzisiaj na mleku z kokosem i miodem posypana płatkami fitness.Kocham owsiankę!
garden_d - 2009-06-09 14:11
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez akwarelazycia (Wiadomość 12682257) ja jestem zachwycona owsianka królewska z firmy Ekoprodukt, bo oprocz tego ze jest przepyszna to w swoim skladzie ma jeszcze amarantus, ktory przynajmniej na mnei dziala rewelacyjnie:) W jakim sensie działa na Ciebie rewelacyjnie? :>
enaria - 2009-06-09 14:56
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Mój pierwszy post na tym forum będzie o moim ulubionym daniu OWSIANKA:love: ja moczę płatki z mlekiem, orzechami włoskimi, rodzynkami, cynamonem i odrobiną słodziku bądź miodu całą nocy... biorę do pracy i tu w mikrofali odgrzewam posypuje łatkami migdałowymi i mam pyszne, zdrowe śniadanko... mmmm...
OwSiaNka - RuLeZZ... :jupi:
...ale myślę że Wasze przepisy będą dla mnie inspirujące i wkrótce pomyślę nad jakąś modyfikacją, choć parametry mojej owsianki na poranne danie są bardzo dobre, trochę białka, trochę "dobrych" tłuszczy i węglowodany wszystko to co organizm po całej nocy potrzebuje :ehem:
olalola24 - 2009-06-09 15:02
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzieki temu ze sklad owsianki moge codziennie modyfikować to nigdy mi sie nie znudziiiiiiiiiii
Tuppence_ - 2009-06-09 16:17
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez akwarelazycia (Wiadomość 12682257) ja jestem zachwycona owsianka królewska z firmy Ekoprodukt, bo oprocz tego ze jest przepyszna to w swoim skladzie ma jeszcze amarantus, ktory przynajmniej na mnei dziala rewelacyjnie:) Gdzie można kupić tą owsiankę (poza internetem) i ile kosztuje?
akwarelazycia - 2009-06-10 07:00
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ja kupuje w sklepie Społem i płace ok 8zl:) ale jest przepyszna, jem ja codziennie z jogurtem
MalaLejdi - 2009-06-10 07:00
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja już po królewskim śniadanku jestem:D Dzisiaj była owsianka z ogromną (:eek:) ilością truskawek i małym jabuszkiem z cynamonem obowiązkowo- jednym słowem pychaaaaaaa:p:
akwarelazycia - 2009-06-10 07:16
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez garden_d (Wiadomość 12683456) W jakim sensie działa na Ciebie rewelacyjnie? :> kilka miesiecy temu lekarze powiedzili mi ze mam anemie i zebym sprobowala amarantusa, wiec na poczatku jadlam tylko sam amarantus, ale jak znalazlam owsianke z amarantusem to dlaczego nie?kilka dni temu odebralam wyniki i jak sie okazalo anemi juz nie mam:) nie wiem czy to zasluga amarantusa czy nie, ale moze rzeczywiscie, a poza tym mam mnostwo energii odkad jem ta owsianke:)
---------- Dopisano o 08:16 ---------- Poprzedni post napisano o 08:15 ----------
ja dzisiaj tez dodalam truskawy:)
stupify - 2009-06-10 07:28
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Zdrowy błonnik zawiera też amarantus tak btw :-p
miały być placuszki, ale nie mam bananów, będzie z truskawkami,kiwi i wymieszana z jogobellą o smaku zielonego jabłka :zarlok:
olalola24 - 2009-06-10 09:45
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzis na mleku z otrębami orkiszowymi, jogurtem bananowym, cynamonem, jabłkiem i jaskami toffi pyyyyyyyyyyyyyyycha :]
suzana1618 - 2009-06-10 09:54
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a u mnie dziś owsianka z BF, wiejskim, cynamonem i łyżeczką dżemu porzeczkowego, moja ulubiona wersja pyyycha:D
karolinka86 - 2009-06-10 10:18
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Jeśli dajecie do owsianki np.serek wiejski, homo albo jogurt to polewacie tym płatki czy wszystko ładnie mieszacie?
I jaką owsiankę preferujecie: taką bardziej płynną tzn. żeby te składniki pływały w wodzie/mleku czy raczej gęstą?
stupify - 2009-06-10 10:20
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez karolinka86 (Wiadomość 12695185) Jeśli dajecie do owsianki np.serek wiejski, homo albo jogurt to polewacie tym płatki czy wszystko ładnie mieszacie?
I jaką owsiankę preferujecie: taką bardziej płynną tzn. żeby te składniki pływały w wodzie/mleku czy raczej gęstą? 1. mieszam :ehem:
2. gęstą :D
MalaLejdi - 2009-06-10 10:23
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez karolinka86 (Wiadomość 12695185) Jeśli dajecie do owsianki np.serek wiejski, homo albo jogurt to polewacie tym płatki czy wszystko ładnie mieszacie?
I jaką owsiankę preferujecie: taką bardziej płynną tzn. żeby te składniki pływały w wodzie/mleku czy raczej gęstą? oj gęstaaaaa jak najbardzieh jest pycha taka papka:D. I ja też mieszam wszystko:)
iza_wiosenna - 2009-06-10 10:50
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez olalola24 (Wiadomość 12676390) Iza_wiosenna za Twoją (niebezpośrednią) namową kupiłam jaski tofii :pp jutro wrzuce je do owsianki, wzielam jednego na ząb i musze przyznać ze są pyszne w owsiance z mleczkiem pewnie jeszcze lepsze :] cieszę się, że smakują.:)
u mnie dziś gęsta z bananem, jaśkami waniliowymi i sosem toffi. I czekoladą.:D
karolinka86 - 2009-06-10 10:52
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dzięki za rady :) Ja własciwie owsiankę robiłam kilka razy i zastanawiałam się czy dobrze ;)
Tylko aż tak bardzo się nią nie najadam... Nie wiem czego to wina...Może za małą porcję biorę? Zwykle 4 płaskie łyżki płatków gotuję na wodzie, do tego ok.ćwiartkę lub polowę jabłka (zależy od wielkości) i mieszam z kilkoma łyżkami jogurtu naturalnego :)
Ech, tu macie w wątku fajne propozycje owsianeczki :) Tylko ja nie mogę sobie pozwolić na zbyt kaloryczną więc mam trochę ograniczone możliwośći :(
izo wiosenna- banan w owsiance lepiej smakuje rozgnieciony czy drobno pokrojony?
iza_wiosenna - 2009-06-10 10:55
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez karolinka86 (Wiadomość 12695642) Dzięki za rady :) Ja własciwie owsiankę robiłam kilka razy i zastanawiałam się czy dobrze ;)
Tylko aż tak bardzo się nią nie najadam... Nie wiem czego to wina...Może za małą porcję biorę? Zwykle 4 płaskie łyżki płatków gotuję na wodzie, do tego ok.ćwiartkę lub polowę jabłka (zależy od wielkości) i mieszam z kilkoma łyżkami jogurtu naturalnego :)
Ech, tu macie w wątku fajne propozycje owsianeczki :) Tylko ja nie mogę sobie pozwolić na zbyt kaloryczną więc mam trochę ograniczone możliwośći :(
izo wiosenna- banan w owsiance lepiej smakuje rozgnieciony czy drobno pokrojony? :eek: ale to śniadanie!! spokojnie możesz zjeść nawet 500kcal :ehem: chyba nikt by się nie najadł Twoją owsianką! :mdleje:
ja daje pokrojonego w grube plasterki przecięte na pół, dodaję podczas gotowania już.
karolinka86 - 2009-06-10 10:59
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Uff... no to mnie uspokoiłaś :) Czyli nic dziwnego, że się nią zbytnio nie najadam ;)
Niby wiem, że śniadanie jest bardzo ważne, ale nie wiedziałam ze na az tyle mogę sobie pozwolic...
I w razie czego po takiej owsiance (w razie potrzeby)mogę bez wyrzutów sumienia zjesc 2gie sniadanko? Cos typu serek wiejski?
orzeszek01 - 2009-06-10 13:57
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ja daje 4czubate lyzki platkow,100g wiejskiego,owoc jakis i czasem 1lyzke otrebow i jest taka owsianka bardzo sycaca.
dzis z wiejskim i jagodami.
olalola24 - 2009-06-10 14:02
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dziewczyny z lublina gdzie moge kupic maliny, poziomki, jagody albo borówki? do owsianki byly by jak znalazl ale nigdzie tu nie ma :(
karlusss - 2009-06-10 16:48
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dziś tylko owsianka na mleku, bez dodatków :P
w sklepie jabłek nie było, dopiero by były po 9, a po truskawki nie chciało mi się iść na działke..
ysska1991 - 2009-06-10 18:19
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez karolinka86 (Wiadomość 12695716) Uff... no to mnie uspokoiłaś :) Czyli nic dziwnego, że się nią zbytnio nie najadam ;)
Niby wiem, że śniadanie jest bardzo ważne, ale nie wiedziałam ze na az tyle mogę sobie pozwolic...
I w razie czego po takiej owsiance (w razie potrzeby)mogę bez wyrzutów sumienia zjesc 2gie sniadanko? Cos typu serek wiejski? to zalezy jeszcze ile jesz na obiad i kolacje.. zeby nie przegiac z kaloriami ja na sniadanie spozywam 250kcal i jestem najedzona i najwazniejsze efekty sa:D
iza_wiosenna - 2009-06-10 19:06
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez ysska1991 (Wiadomość 12701825) to zalezy jeszcze ile jesz na obiad i kolacje.. zeby nie przegiac z kaloriami ja na sniadanie spozywam 250kcal i jestem najedzona i najwazniejsze efekty sa:D no ale mądre to to nie jest... żeby nie przegiac z kaloriami to mozna uciac z kolacji, ale nie ze sniadania. twoje poglady sa sprzeczne z zasadami zdrowego odzywiania. efekty wazniejsze od drogi do ich osiagniecia? nizbyt madre:rolleyes:
ysska1991 - 2009-06-10 19:27
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 12702635) no ale mądre to to nie jest... żeby nie przegiac z kaloriami to mozna uciac z kolacji, ale nie ze sniadania. twoje poglady sa sprzeczne z zasadami zdrowego odzywiania. efekty wazniejsze od drogi do ich osiagniecia? nizbyt madre:rolleyes: moj rozdklad wyglada tak:
I sniadanie 250-300
II sniadanie 100
obiad do 500
kolacja 250
mysle ze nie jest zle bynajmniej akurat u mnie sie sprawdza
ale kazdy organizm inny i rozne bywaja przyzwyczajenia
tzreba samemu znalezc wlasna diete
a czasem jak czytam te przepsiy owsiankwych sniadan i widze sosy czekoladowe albo inne takie to zastanawiam sie czy to napewno dieta
Tuppence_ - 2009-06-10 19:34
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja też jeśli dam za mało płatków to się nie najadam. Zwykle daję 40 g (6 łyżek) i do tego 2 małe jabłuszka oraz jogurt/serek homo. Zauważyłam też, że jeśli zamiast zjeść z 200 ml jogurtu zjem np. z 100g, a dodam z dwie łyżki więcej owsianych, to się najadam bardziej (a kalorie te same zostają). Tylko że mi mniej smakuje taka owsianka "na sucho".
anniaa - 2009-06-10 20:09
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
6 łyzek to u ciebie - 40g ?
yska nie kazdy na wizazu jest na diecie.
ja np jestem na redukcji a moje sniadanie ma 506 kcal.
stupify - 2009-06-10 20:10
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez ysska1991 (Wiadomość 12702942) moj rozdklad wyglada tak:
I sniadanie 250-300
II sniadanie 100
obiad do 500
kolacja 250
mysle ze nie jest zle bynajmniej akurat u mnie sie sprawdza
ale kazdy organizm inny i rozne bywaja przyzwyczajenia
tzreba samemu znalezc wlasna diete
a czasem jak czytam te przepsiy owsiankwych sniadan i widze sosy czekoladowe albo inne takie to zastanawiam sie czy to napewno dieta ale przecież niekoniecznie każda wizażanka jedząca owsianke i udzielająca się w tym wątku musi być na redukcji :ehem:
beaufyf00l - 2009-06-10 20:48
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a ja jem przeważnie ok. 70g płatków (ale różnie to bywa. czasami 50, czasami 90. zależy od dodatków) W porównaniu z waszymi to mi się wydaje dużo, a i tak zawsze czuję niedosyt po owsiance, a porcja mega. :confused: (dodaję twaróg, siemię, amarantus, otręby, no i co tam akurat wpadnie, no i zawsze na szklance dużej mleka koziego)
Dzisiaj z suszonymi śliwkami.. hmm sama nie wiem czy mi smakowała. Jakaś taka chyba za słodka była :rolleyes:
iza_wiosenna - 2009-06-10 21:14
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez ysska1991 (Wiadomość 12702942) moj rozdklad wyglada tak:
I sniadanie 250-300
II sniadanie 100
obiad do 500
kolacja 250
mysle ze nie jest zle bynajmniej akurat u mnie sie sprawdza
ale kazdy organizm inny i rozne bywaja przyzwyczajenia
tzreba samemu znalezc wlasna diete
a czasem jak czytam te przepsiy owsiankwych sniadan i widze sosy czekoladowe albo inne takie to zastanawiam sie czy to napewno dieta to co piszesz wola o pomste do nieba, rozumiem, ze propagujesz wolna amerykanke, odchudzaj sie tak jak ci sie podoba, jedz jablko dziennie jesli lubisz a zdrowie zignoruj?
chyba rozsadnym jest wybieranie diet korzystnych dla organizmu, ale jesli preferujesz masochizm, to coz, masz wolna wolę, rob co chcesz, tylko bez oglaszania tego na forum, na ktorym rozmawiamy o zdrowym odzywianiu.
Gosiurek - 2009-06-10 21:23
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 12704984) to co piszesz wola o pomste do nieba, rozumiem, ze propagujesz wolna amerykanke, odchudzaj sie tak jak ci sie podoba, jedz jablko dziennie jesli lubisz a zdrowie zignoruj?
chyba rozsadnym jest wybieranie diet korzystnych dla organizmu, ale jesli preferujesz masochizm, to coz, masz wolna wolę, rob co chcesz, tylko bez oglaszania tego na forum, na ktorym rozmawiamy o zdrowym odzywianiu. :oklaski:
Żeby nie było OT dziś z jogurtem, twarogiem i malinami. Domownicy wrzeszczą że sama wszystkie maliny zjem :D
olalola24 - 2009-06-11 10:08
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
moja dzisiejsza najpyszniejsza owsianka na swiecie byla na mleku z 4 lyzkami owsianki, otrębami orkiszowymi, cynamonem, jablkiem, jogurtem bananowym i 2 garskami jaśków toffiiiiiii :]
mg78 - 2009-06-11 10:13
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a u mnie śniadanie na mleku gości od niepamiętnych czasów,bez śniadania nie wychodzę z domu :),a dzisiaj były płatki owsiane z ziarnami słonecznika i dyni,płatki zalewam gorącym mlekiem
nat92 - 2009-06-11 10:19
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Owsianka na wodzie z czereśniami i startym jabłkiem:slina:
ysska1991 - 2009-06-11 11:24
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 12704984) to co piszesz wola o pomste do nieba, rozumiem, ze propagujesz wolna amerykanke, odchudzaj sie tak jak ci sie podoba, jedz jablko dziennie jesli lubisz a zdrowie zignoruj?
chyba rozsadnym jest wybieranie diet korzystnych dla organizmu, ale jesli preferujesz masochizm, to coz, masz wolna wolę, rob co chcesz, tylko bez oglaszania tego na forum, na ktorym rozmawiamy o zdrowym odzywianiu. Widze ze sie nie zrozumialysmy. Nie preferuje zadnej wolnej amerykanki tylko uwazam, iz kazda z nas musi odnalezc swoje tory zywieniowe wg ktorych pozbedzie sie zbednych kilogramow.
Oczywiscie moje powyzsze uwagi dotyczyly osob ktore sa na diecie redukcyjnej i nikogo poza tym. Po prostu zwracam uwage tylko i wylacznie tym osobom na kalorycznosc posilkow aby zachowac odpowiedni umiar. A fora sa po to aby wyglaszac swoje poglady i wymieniac sie nimi miedzy soba. Nikogo do niczego nie zmuszam i nie mam zamiaru tego czynic. Dlatego nie rozumiem twojej reakcji.
stupify - 2009-06-11 11:46
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dziś z połową jabłka, cynamonem, gratką białą i dżemem truskawkowym, nawet nawet tylko jabłko się nie chciało rozprażyć ;p tzn twarde było :D
karlusss - 2009-06-11 11:55
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dziś OGROMNA porcja owsiany z truskawkami i jabłuszkiem,
mimo, że było tego bardzo dużo, miałam ochote na jeszcze więcej,:o
owsianke mogłabym jeść kilogramami.
iza_wiosenna - 2009-06-11 12:32
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez ysska1991 (Wiadomość 12709794) Widze ze sie nie zrozumialysmy. Nie preferuje zadnej wolnej amerykanki tylko uwazam, iz kazda z nas musi odnalezc swoje tory zywieniowe wg ktorych pozbedzie sie zbednych kilogramow.
Oczywiscie moje powyzsze uwagi dotyczyly osob ktore sa na diecie redukcyjnej i nikogo poza tym. Po prostu zwracam uwage tylko i wylacznie tym osobom na kalorycznosc posilkow aby zachowac odpowiedni umiar. A fora sa po to aby wyglaszac swoje poglady i wymieniac sie nimi miedzy soba. Nikogo do niczego nie zmuszam i nie mam zamiaru tego czynic. Dlatego nie rozumiem twojej reakcji. ale np Twoje tory żywieniowe do zdrowych nie należą, skąd wnioskuję, że preferujesz odchudzanie kosztem zdrowia, byle tylko schudnac.
Justinka_ - 2009-06-11 15:20
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja uwielbiam na gotową owsianeczke sypac wiórki kokosowe i płatki migdałowe.Wtedy robi sie taka miękka pierzynka :).Ale to słodko zabrzmialo ;).
ysska1991 - 2009-06-11 15:29
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 12710731) ale np Twoje tory żywieniowe do zdrowych nie należą, skąd wnioskuję, że preferujesz odchudzanie kosztem zdrowia, byle tylko schudnac. Wiem ze moja dieta nie nalezy do najzdrowszych i zdaje sobie z tego sprawe. Ale boje sie ja zmienic (tzn wzbogacic) poniewaz obawiam sie odwrotnego efektu nawet jezeli dorzuce jeszcze troche kalorii
beaufyf00l - 2009-06-11 16:06
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez karlusss (Wiadomość 12710217) Dziś OGROMNA porcja owsiany z truskawkami i jabłuszkiem,
mimo, że było tego bardzo dużo, miałam ochote na jeszcze więcej,:o
owsianke mogłabym jeść kilogramami. Też tak mam :D Mogłaby się nigdy nie kończyń.. Jak widzę, że miseczka się opróżnia to takie mam ukłucie w serduchu achh hah :D
A dzisiaj znowu z twarogiem, siemieniem, amarantusem, otrębami i suszonymi śliwkami. Jednak dzisiaj doszłam do wniosku, że mi smakuje:rolleyes:
mavika - 2009-06-12 08:20
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez ysska1991 (Wiadomość 12712981) Wiem ze moja dieta nie nalezy do najzdrowszych i zdaje sobie z tego sprawe. Ale boje sie ja zmienic (tzn wzbogacic) poniewaz obawiam sie odwrotnego efektu nawet jezeli dorzuce jeszcze troche kalorii z twoich wypowiedzi i wagi (rozumiem ze 47kg?) wnioskuje ze masz problem...
MalaLejdi - 2009-06-12 08:46
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez mavika (Wiadomość 12720355) z twoich wypowiedzi i wagi (rozumiem ze 47kg?) wnioskuje ze masz problem... Ciekawe ile przy tych 47 kg ma wzrostu....
Ja dzisiaj standardowo z truskawkami i jabłkiem- od ponad tygodnia jem taką samą wersje owsianki(pyszna jest) ale musze powiedzieć że chyba się już mi znudziła ta wersja he he za dużo tych truskawek i dlatego jutro bedzie z czymś innym, bo przesadziłam ostatnio z tymi truskawkami:-p
olalola24 - 2009-06-12 08:49
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie dzis z jaskami tofii, cynamonem, jogurtem brzoskwiniowym, otrębami orkiszowymi i jablkiem <mniam>
Jorelia - 2009-06-12 08:49
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie dziś klasyk: owsianka z serkiem wiejskim, jabłkiem, rodzynkami, przyprawą piernikową i orzechami włoskimi :)
dontknow - 2009-06-12 09:04
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
no cóż, ja dzisiaj spróbowałam poeksperymentować: płatki z barszczem w proszku i kukurydzą konserwową.
wiecie co? pyszne wyszło ;)!
stupify - 2009-06-12 09:49
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie taka zwyczajna z truskawkami, garstką zdrowego błonnika, połową białej gratki wymieszaną z dżemem truskawkowym, acz smaczna :)
dontknow - 2009-06-12 10:51
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez stupify (Wiadomość 12721520) u mnie taka zwyczajna z truskawkami, garstką zdrowego błonnika, połową białej gratki wymieszaną z dżemem truskawkowym, acz smaczna :) o, takiej jeszcze nigdy nie jadłam. chyba nie jest taka zwyczajna, skoro tyle pyszności w niej.
a jak dodajesz gratkę i dżem truskawkowy? bo jakoś nie mogę sobie tego wyobrazić. to taka papka wychodzi?
stupify - 2009-06-12 10:56
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez dontknow (Wiadomość 12722552) o, takiej jeszcze nigdy nie jadłam. chyba nie jest taka zwyczajna, skoro tyle pyszności w niej.
a jak dodajesz gratkę i dżem truskawkowy? bo jakoś nie mogę sobie tego wyobrazić. to taka papka wychodzi? tak, papka :D najpierw pomieszałam gratkę z dżemikiem, potem wrzuciłam to do owsianki i wymieszałam wszystko razem :rolleyes:
garden_d - 2009-06-12 11:02
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez dontknow (Wiadomość 12720863) no cóż, ja dzisiaj spróbowałam poeksperymentować: płatki z barszczem w proszku i kukurydzą konserwową.
wiecie co? pyszne wyszło ;)! Pycha brzmi :D musze sprobowac :)
u mnie dzisiaj truskawkowa :)
beaufyf00l - 2009-06-12 11:04
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a ja od trzech dni tak samo.. z twarogiem, amarantusem, otrębami, siemieniem i śliwkami suszonymi. Posmakowała ;)
Flames - 2009-06-12 11:05
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja dzisiaj powróciłam do owsianki, ostatni raz jadłam ją w dzieciństwie :D Zjadłam owsiankę na wodzie, ze startym jabłkiem i cynamonem. ;) Pycha :-p
dontknow - 2009-06-12 11:09
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ja na wodzie lubię tylko na słono, jak na słodko to obowiązkowo musi być mleko ;)
a jutro chyba spróbuję z tym dżemem i gratką. a to może być zwykły jogurt naturalny?
stupify - 2009-06-12 11:12
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez dontknow (Wiadomość 12722833) ja na wodzie lubię tylko na słono, jak na słodko to obowiązkowo musi być mleko ;)
a jutro chyba spróbuję z tym dżemem i gratką. a to może być zwykły jogurt naturalny? pewnie że może być :-p
Lensky - 2009-06-12 11:47
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja dzisiaj na mleku z jogurtem morelowym + otrębami zytnimi + garstką chocapic + truskawkami + wiórkami kokosowymi..... :D:D:D:d
iza_wiosenna - 2009-06-12 11:48
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
z bananem i jaśkami waniliowymi, posypana czekoladą w proszku.:)
ysska1991 - 2009-06-12 14:42
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez MalaLejdi (Wiadomość 12720642) Ciekawe ile przy tych 47 kg ma wzrostu....
Ja dzisiaj standardowo z truskawkami i jabłkiem- od ponad tygodnia jem taką samą wersje owsianki(pyszna jest) ale musze powiedzieć że chyba się już mi znudziła ta wersja he he za dużo tych truskawek i dlatego jutro bedzie z czymś innym, bo przesadziłam ostatnio z tymi truskawkami:-p 161 ;/ baaaardzo duzo ;/
stupify - 2009-06-12 14:44
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 12723462) z bananem i jaśkami waniliowymi, posypana czekoladą w proszku.:) wow, Iza ja Ci gratuluje że nadal masz te jaśki ja wczoraj zjadłam prawie całą paczkę (750g) rozmawiając z tatą o moich ocenach i oglądając durny western :lol:
Muszę sie kiedyś skusić na taką warzywną owsiankę, ale jakoś nie mogę się przemóc :-p
olalola24 - 2009-06-12 16:38
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 12723462) z bananem i jaśkami waniliowymi, posypana czekoladą w proszku.:) o maatko są wanilioweeeee? :eek: gdzie można je dostać? W takich supermarketach jak np tesco, real dostane? ;p
iza_wiosenna - 2009-06-12 16:52
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez olalola24 (Wiadomość 12728130) o maatko są wanilioweeeee? :eek: gdzie można je dostać? W takich supermarketach jak np tesco, real dostane? ;p chyba tylko w lidlu;P
Lensky - 2009-06-12 20:18
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja w Billi ostatnio widzialam Jaśki :-)
Amel - 2009-06-12 20:30
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzisiaj z suszonym bananem, suszonymi jabłkami, połową mango, paroma truskawkami, zalana jogo waniliowym
monochrome - 2009-06-12 22:56
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Całe wieki nie jadłam owsianki, ale zakupiwszy truskawki poszłam również po płatki i oto było królewskie śniadanie z Jogobellą Pana Kota truskawkową i truskawkami. ;D
olalola24 - 2009-06-13 08:53
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzis na mleku z otrebami, cynamonem, jablkiem,truskawkami, jaskami toffi i jogurtem truskawkowym.
GummyKammy - 2009-06-13 09:03
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez monochrome (Wiadomość 12733989) Całe wieki nie jadłam owsianki, ale zakupiwszy truskawki poszłam również po płatki i oto było królewskie śniadanie z Jogobellą Pana Kota truskawkową i truskawkami. ;D Jogobella Pana Kota?:hahaha:
(a nie panna cotta?) :D
A ja dzisiaj sobie zrobie muffinki owsiane z miodem i rodzynkami. :)
mavika - 2009-06-13 09:37
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez ysska1991 (Wiadomość 12726325) 161 ;/ baaaardzo duzo ;/ tak, tak baaaaaaaaaaaaaardzo duzo:rolleyes:
ja sie zapycham owsianka z truskawkami odkad sie pojawily az nie znikna! :) a wersja z kakao strasznie mi podpasowala!
ysska1991 - 2009-06-13 09:47
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez mavika (Wiadomość 12735760) tak, tak baaaaaaaaaaaaaardzo duzo:rolleyes: gdybym miala przynajmniej 165 to rozumiem:P
dontknow - 2009-06-13 09:57
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez mavika (Wiadomość 12735760) tak, tak baaaaaaaaaaaaaardzo duzo:rolleyes:
ja sie zapycham owsianka z truskawkami odkad sie pojawily az nie znikna! :) a wersja z kakao strasznie mi podpasowala! ale dodajesz naturalne kakao czy takie słodzone? bo ja próbowałam z gorzkim i mi nie smakowało :D
stupify - 2009-06-13 10:12
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Nie chciało mi się rano myśleć i zjadłam taką jak wczoraj, z truskawkami, dżemem i białą gratką
airwaves - 2009-06-13 10:15
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez stupify (Wiadomość 12736170) Nie chciało mi się rano myśleć i zjadłam taką jak wczoraj, z truskawkami, dżemem i białą gratką ja tez dzis bez myslenia;
z jabłkiem,rodzynkami,sliwk ami i plastrem twarogu.
MintCherry - 2009-06-13 12:37
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ale wy tu wypasione te owsianki macie. :D
Ostatnio też zaczęłam jeść. Chce schudnąć, a dzięki niej praktycznie cały czas jestem najedzona. Podobno jeszcze przemiane materii przyspiesza. ;)
Owsiankę poznałam dzięki kochanym wizażankom. ;* :)
Od ostatnich dni owsianka na szklance mleka i tyle płatków, aby wyszła gęsta. ;] Ze szczypta cukru, cynamonem i truskawkami [trochę truskawek rozgniatam i wrzucam do owsianki żeby miała ładny kolor a reszte kroje i wrzucam także ;D]
to się rozpisałam.
beaufyf00l - 2009-06-13 13:19
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dzisiaj na szklance mleka koziego, z otrębami, amarantusem, siemieniem, kilkoma łyżkami twarogu, activią śliwka suszona i resztką suszonych śliwek. Ale jednak bez activii, a z większą iloscią śliwek jakoś lepiej smakowała.
asiatt - 2009-06-13 17:59
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Uwielbiam owsiankę pod każdą postacią. Dzisiaj placuszki z płatków i cebuli polane keczupem. Pycha!
Limonka1987 - 2009-06-14 06:55
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dzisiaj owsianka w wersji tutti frutti ;) Z truskawkami, morelami i czereśniami. Do tego tofu rozgniecione z kilkoma łyżkami mleka do konsystencji twarożku.
Pycha :)
garden_d - 2009-06-14 07:15
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dzisiaj przepyszna ^^ Owsiane płatki z otrębami i siemieniem na wodzie/mleku (po połowie^^) z cynamonem, wkrojonym jabłkiem i corn flakesami. Uwielbiam tą wersję ^^
audr - 2009-06-14 08:21
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez GummyKammy (Wiadomość 12735445) Jogobella Pana Kota?:hahaha:
(a nie panna cotta?) :D
A ja dzisiaj sobie zrobie muffinki owsiane z miodem i rodzynkami. :) można prosić o przepis ; )?
stupify - 2009-06-14 08:29
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzisiaj z zdrowym błonnikiem, musli tropikalnym, truskawkami na mleku ;>
aniaesz88 - 2009-06-14 08:34
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja dzisiaj nakarmiłam brzusia owsianką z mieszanką bakaliową, wiórkami kokosowymi i serkiem homo naturalnym, z cynamonem oczywiście ;)
iza_wiosenna - 2009-06-14 08:52
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
z bananem, cukrem waniliowym i jaśkami waniliowymi.:)
mavika - 2009-06-14 08:55
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Napisane przez dontknow (Wiadomość 12735982) ale dodajesz naturalne kakao czy takie słodzone? bo ja próbowałam z gorzkim i mi nie smakowało :D z gorzkim. Gotuje 4 lyzki platkow na wodzie az sie rozkleja, dodaje garsc orzechow wloskich, 3 tabletki slodzika troche tego kakao i 2 lyzki otrab. jest slodziutkie bo je to pozniej z rowniez poslodzona maslanka i owocami.
ysska1991 prowokujesz czy serio tak myslisz? Bo jesli serio to radze poszukac pomocy u psychologa...
Ewusia_marchew - 2009-06-14 11:53
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dziś jadłam owsiankę pierwszy raz od jakiś 3 tygodni :eek: ale wypasiona była :sol: z bananem, crunchy orzechowymi, suszoną żurawiną i wieśniakiem :) od dziś wracam do regularnego jedzenie owsianki :ehem:
Strona 54 z 60 • Znaleziono 9480 wyników • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60
